すりむあっぷ
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#611 [あゆ]
今日は烏龍茶がぶ飲みしたから、体重増えてた。
お茶がなかったら、もう少しおさえれたけど、まぁいいや♪お茶だしw
風呂前
49.1kg 8.8%
:15/09/05 20:21 
:F-10D 
:.svQ90ug
#612 [あゆ]
朝便○
48.4kg 9.0%
0.1kgプラス…
んー。。。
:15/09/06 08:05 :F-10D :XolHE322
#613 [あゆ]
今日は絶対食べ過ぎ防ぐ！
月曜日からはまたストイックに。
:15/09/06 08:06 :F-10D :XolHE322
#614 [あゆ]
朝ご飯どうしよう
:15/09/06 08:23 :F-10D :XolHE322
#615 [あゆ]
食べた。
朝ご飯
ｻﾌﾟﾘ、烏龍茶
ヨーグルト&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ&野菜生活
食べずにいたかったけど
食べてないの旦那にバレたからw
:15/09/06 08:53 :F-10D :XolHE322
#616 [あゆ]
便○2回目
緩い
:15/09/06 08:53 :F-10D :XolHE322
#617 [あゆ]
昨日のがぶ飲みが効いたかw
:15/09/06 08:54 :F-10D :XolHE322
#618 [あゆ]
今日の昼ご飯何にするかなー
できれば食べたくない
旦那出かけないかなぁ
:15/09/06 08:55 :F-10D :XolHE322
#619 [あゆ]
今月生理来るかなぁ、また止まったら厄介
:15/09/06 08:56 :F-10D :XolHE322
#620 [あゆ]
昨日
昼
ｻﾌﾟﾘ、烏龍茶
そうめん
15時 プリングルス5、6枚
夕飯
ｻﾌﾟﾘ、烏龍茶
トマト、卵焼き、豚のしょうが焼き
白ごはん
:15/09/07 07:00 :F-10D :UYWRkS4M
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