すりむあっぷ
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#481 [あゆ ]
朝ご飯
ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
野菜生活&ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ
便..◎
自転車&ｳｫｰｷﾝｸﾞ2時間OK
昼ご飯
ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
ﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞ&ｷﾑﾁ
唐揚げ弁当、ﾏｶﾛﾆサラダ
安いスーパー見つけたから
行ってみた(^-^)
余裕こいて過食(笑)
もうすぐ誕生日やのにやばいなー
:12/10/04 12:22 
:Android 
:pW75ErLc
#482 [あゆ ]
夕飯
ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
レタスサラダ
ミネストローネ&ﾀﾊﾞｽｺ
納豆&ﾈｷﾞ&豆板醤&鰹節
:12/10/04 18:49 :Android :pW75ErLc
#483 [あゆ ]
便..○
:12/10/05 06:06 :Android :HD3sTB7Y
#484 [あゆ ]
便..○
2回目
:12/10/05 06:47 :Android :HD3sTB7Y
#485 [あゆ ]
朝ご飯
ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
野菜生活&ﾖｰｸﾞﾙﾄ&ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟｽ
:12/10/05 08:31 :Android :HD3sTB7Y
#486 [あゆ ]
自転車&ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間半OK
:12/10/05 11:22 :Android :HD3sTB7Y
#487 [あゆ ]
昼ご飯
ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
キムチ、八宝菜丼&豆板醤
弁当1/2
:12/10/05 12:25 :Android :HD3sTB7Y
#488 [あゆ ]
便..○
3回目
:12/10/05 14:19 :Android :HD3sTB7Y
#489 [あゆ ]
冷凍アップルパイ…
:12/10/05 15:11 :Android :HD3sTB7Y
#490 [あゆ ]
夕飯
ｻﾌﾟﾘ、黒烏龍茶
レタスサラダ
ミネストローネ&ﾀﾊﾞｽｺ
納豆&豆板醤&鰹節&ﾈｷﾞ
雑穀ご飯
:12/10/05 19:11 :Android :HD3sTB7Y
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