すりむあっぷ
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#192 [あゆ生理4日目]

久々の体重測定
キープできてた

昨日むちゃ食いしたし
最近食べまくってるから絶対増えてると思った

⏰:12/08/29 06:51 📱:SH11C 🆔:0ZnJjNYg


#193 [あゆ生理4日目]

生理中で良かった(^_^)

⏰:12/08/29 06:51 📱:SH11C 🆔:0ZnJjNYg


#194 [あゆ生理4日目]

昼ご飯

サプリ、黒烏龍茶
野菜生活&ヨーグルト&バナナチップス
炒飯おにぎり2


薬で胃が痛いけど
まだ食べる…

⏰:12/08/29 11:42 📱:SH11C 🆔:0ZnJjNYg


#195 [あゆ生理4日目]

しっとりりんごケーキ

⏰:12/08/29 14:48 📱:SH11C 🆔:0ZnJjNYg


#196 [あゆ生理4日目]

夕飯

サプリ、黒烏龍茶
豚肉&タマネギ&しめじの
レモン醤油炒め
納豆&キムチ&ネギ
雑穀ご飯

今日は食べすぎたあ

⏰:12/08/29 18:59 📱:SH11C 🆔:0ZnJjNYg


#197 [あゆ生理5日目]

朝ご飯

サプリ、黒烏龍茶
野菜生活&ヨーグルト&バナナチップス

便..◎
2回目

⏰:12/08/30 09:47 📱:SH11C 🆔:CA7CgM/g


#198 [あゆ生理5日目]

昼ご飯

サプリ、黒烏龍茶
野菜生活&ヨーグルト&バナナチップス
卵雑炊&タバスコ小皿1

⏰:12/08/30 11:43 📱:SH11C 🆔:CA7CgM/g


#199 [あゆ生理5日目]

小倉ドーナツ

⏰:12/08/30 11:59 📱:SH11C 🆔:CA7CgM/g


#200 [あゆ生理5日目]

こっそり食べてる自分
気持ち悪い

けど美味しい
味を感じられるだけマシか

⏰:12/08/30 12:17 📱:SH11C 🆔:CA7CgM/g


#201 [あゆ生理5日目]

痩せたからって
目標も目的もないのに。
だから今過食してんだろうな

⏰:12/08/30 12:18 📱:SH11C 🆔:CA7CgM/g


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