産後ダイエット☆目標－10キロ
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#1 [ちぇる]
妊娠前から＋12キロ
産後7キロ痩せたけど
ストレス、やけ食いで
デブまっしぐら～(´ω｀)
156㎝
61.4㎏スタート!
まずは10㎏落とす!!!!
:12/08/09 18:22 
:F09C 
:☆☆☆
#2 [ちぇる]
もう出産から1年経ってるしダイエット期すぎた
いまも母乳あげてるけど
全然痩せない…
母乳くれてりゃ痩せるなんて嘘だ(;_;)
今日おひる食べ放題で
いっぱい食べたらから
夜から本格的にがんばる～
もう食べ過ぎない
:12/08/09 18:33 :F09C :☆☆☆
#3 [ちぇる]
夕飯
トマト1個
レタス1/4
きゅうり1本
豆腐1/6丁
ゆで卵1個
唐揚げ3個
今日も水2㍑飲んだー
しかし水分系とりすぎか
あさより900㌘増えた
62.3㎏
:12/08/09 22:49 :F09C :☆☆☆
#4 [ちぇる]
朝
61.1㎏
:12/08/10 07:46 :F09C :☆☆☆
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