◆ ﾀﾞｲｴｯﾄ ◇

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#72 [こころ]

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昼ご飯

ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ２つ
ミニイカフライ2つ
ミニ白身魚２つ

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:12/08/10 12:13 :P01A :wpXZ9btY

#73 [こころ]

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お茶ｺｯﾌﾟ一杯

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:12/08/10 12:20 :P01A :wpXZ9btY

#74 [こころ]

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(モムチャン)
15分エクササイズ

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:12/08/10 14:46 :P01A :wpXZ9btY

#75 [こころ]

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体重:52､7

キープしなくちゃ(ﾟДﾟ;)

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:12/08/10 14:48 :P01A :wpXZ9btY

#76 [こころ]

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ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ1つ
0カロリーカルピス

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:12/08/10 15:08 :P01A :wpXZ9btY

#77 [こころ]

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今日は夜勤だ！頑張ろ！

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:12/08/10 16:14 :P01A :wpXZ9btY

#78 [こころ]

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夜ご飯

ヨーグルト
ちゃんぽん(春雨)

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:12/08/10 19:12 :P01A :wpXZ9btY

#79 [こころ]

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夜勤の為‥‥‥

お菓子ジュース

仕方ない､と思おう

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:12/08/11 03:37 :P01A :9Aon0wrs

#80 [こころ]

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明日‥もう今日だけど

外食ばっかりになるから

絶対太るね～／(^o^)＼

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:12/08/11 03:39 :P01A :9Aon0wrs

#81 [こころ]

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体重:52､7

52､0が近いようで遠い‥

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:12/08/11 11:58 :P01A :9Aon0wrs

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