◆ ﾀﾞｲｴｯﾄ ◇

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最新最初全

#62 [こころ]

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緑茶500ml

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:12/08/09 12:36 :P01A :wdlP1e6o

#63 [こころ]

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地道に｡
来年4月に｡
目標体重｡

48㎏＋引き締まった体

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:12/08/09 13:35 :P01A :wdlP1e6o

#64 [こころ]

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間食

のど飴3つ
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ1つ

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:12/08/09 19:34 :P01A :wdlP1e6o

#65 [こころ]

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さっき
ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ1つ

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:12/08/09 20:03 :P01A :wdlP1e6o

#66 [こころ]

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夜ご飯食べてない

どうしようかな(ﾟAﾟ)

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:12/08/09 20:07 :P01A :wdlP1e6o

#67 [こころ]

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痩せたいって口だけじゃダメ

そんなことわかってるのに

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:12/08/09 20:43 :P01A :wdlP1e6o

#68 [こころ]

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体重:52､7

まあ夜食べてないしね

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:12/08/09 23:45 :P01A :wdlP1e6o

#69 [こころ]

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朝ご飯

カレーパン
ヨーグルト(フルーツ)
コーヒー

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:12/08/10 07:23 :P01A :wpXZ9btY

#70 [こころ]

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お腹いっぱい(　　ﾟLﾟ　 )

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:12/08/10 07:28 :P01A :wpXZ9btY

#71 [こころ]

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あと5㎏がなかなか大変だ～

でも64から53まで落ちたもん
がんばれば何とかなる(^ω^;)

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:12/08/10 07:42 :P01A :wpXZ9btY

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