トウモロコシ1本半

食べちゃった。
今日1日中動くしいいか

曇りか（　´∀｀）
流星群見れたらいいな。

朝、体重はかったら
まだ53.9でした！
しかしアレだな
つけまで本当顔かわるなぁｗ
まあ働いてきます！

食べずに頑張ったせいか
ちょっとバテバテ。
吐き気と目眩がorz..
今目の前に大好きな物が…

ナス・エビ・ホタテ・サキイカ・かぼちゃ・サツマイモ・ししとうの天ぷらああああ！
サンチュに肉まいて食べるやつ

あああ死にたい食べたい

156cmだとやっぱ40kgくらいなのね
てことは、あと13kgですかorz..
今日はショックだったよww
兄貴また痩せてて52て!!
20cm違うのに悲惨すぎてwwﾜﾗｴﾅｲ･･

お風呂入ってきたら
今日の記録つけよ
体重はかるの怖いわ毎日w

明日も朝早いから
風呂は朝入ることにしたー
化粧だけ落としてきた

【食事】
ホタテの天ぷら2つ
エビの天ぷら１つ
とうもろこし1本
【運動】
レッグマジック
後は結構動き回ってた
運動にはいらないかww
【反省】
つい誘惑に負けて食べた
けど、体重53.8kg
おかしいwwwww
なんで増えてないんだ。
まぁ良かった
目指せ52kg

ゆっくりでいいんじゃない。
あと一年は頑張る時間ってことで

【食事】
ポンデリング1
【運動】
LM1分
【反省】
体重は53.8kg
キープしてるけど
これじゃ減らない
だから明日からまた食べない
気緩んでた。ダメ。
明日は向こうの家の掃除
働きまくるぞ！
今日は早く寝るつもりがｗ
シャイニング見てしまた
誕生日占いみて
曲いれたら寝よ

もう夜か(ﾟДﾟ)
ピアノとギター
やったりやめたり。
飽き性だから1つのことに
一時間しか保たないｗｗ

あ、明日から泊まりか
BBQに誕生日会…
食べちゃいそうだなぁ
お肉はやめとこ

夜、用意しなきゃな。

【食事】
ドーナツ２こ
【運動】
レッグマジック1分x２
【反省】
うん、やる気メーターピンチ。
体重も増えた54.2kg
53kg行ったのにな。
ドーナツとか私が食べていいものじゃないのに。
ほんと自分の弱さ、甘さ。
なんでデブってるの？
意思弱いからだよ。
自分甘やかすって
自分イジメてんのと同じ。
甘やかして醜い体になってんだもん
デブがバクバク食べてんの
みっともない。恥ずかしい
そんな食うから太るんだよって
思われてるんだよ絶対。

でもここ2日
抑えられない
意思弱まってきてる

本当に醜いって
もっと自覚しなきゃ
太っている人を罵倒するつもりない
その人の人生だから否定しない
その人が幸せなら体型なんて
なんだっていいって思ってる
けど、鏡に映るデブい自分は
本当に許せないし醜い
だから痩せなきゃ

明日から本当に食べない貫け。
プライドもって頑張れ。

16日17日の記録
【食事】
BBQで
お肉野菜魚など
焼きそば
アイス
カスタードヨーグルト
ポテチ
コロッケパン半分
【運動】
なし
【反省】
とりあえず疲れたけど
楽しかった＼(^o^)／
んで、食べまくったから
体重計怖かったけど
食べた分、全部でたらしく
変化なし！良かったｗ

かなりのリバウンドｗ
オワタ世の終わりだわ
たぶん55kgになった
やばいやばい(^^;)
めっちゃ痩せた!!すご!!
って褒められて調子こいたわ
あー、なにしてんのバカ！
53kgいったのに。
これじゃ約束守れない
今回だけはマジで頑張らなきゃいけない。

明日から食べなきゃ
またすぐ53kgに戻るよね？
生理中のこの食欲
どーにかして°･(ノД`)･°･

食べない食べない食べない

今月中に53いく絶対に