だだだいえっと。

【食事】
爽健美茶500ml
【運動】
なし
【反省】
体重ふえた。54.9kg
昨日の書き忘れたけど
キュウリ2本食べてしまったからだ。
だめだ！弛んできてる証拠
まだまだデブだって
もっと自覚しなきゃ
これじゃ55になるわ
おなかすいたなぁ…
BBQ行きたくなくなってきた
食べそうで怖い

あーあ頑張ろう

【食事】
なし
【運動】
なし
【反省】
うん、生きてるのかって感じですな。今日は運動しなきゃ

【食事】
餃子1つ
【運動】
なし
【反省】
頑張らなきゃ

だるいなあ(´￢`)
ずっと引きこもりたいわー
今日どんな気持ちで
過ごしてるんかな
傷つけたし傷ついたわ
自分なにこんな
こんがらがってんだ
もう会えないし
突き放したのこっちだし
ウジウジ考えんのやめた
次に進むしかない

よっしゃー！
縄跳びしてこようd=(^o^)=b

うわ!!体重はかったら
54.3＼(^o^)／減ってる!!
来週までに
53kg台いけそうだ！

ま、来月には40台目指そ

保証なんかない
嘘かもしれない
けど待とう
約束の日がすぎても
帰って来なかったら次進もう
当分、祭りやなにやら
友達とになりそうだな(笑)
涙とまんないわ
互いに泣かない約束した
だから泣き止もう
また会えた時の
嬉し涙にとっておこう

また頑張る力くれた
私も約束の日までに
ダイエットも勉強も
ぜんぶ達成させよう

【食事】
なし
【運動】
かかと上げ50回
縄跳び400回
【反省】
反省はない
54.2kgになった
おめでとう自分＼(^o^)／
まだまだがんばるぜーい！

【食事】
ハーゲンダッツベリーカスタード1
【運動】
なし
【反省】
53kgになったよん
53.9だけどねｗ

あと約-4kgで
50台サヨナラか
はやく40kg台に入りたい
でもあれだなｗ
兄貴とかより
少なくなったのが嬉しいｗ
兄貴55kgだもんなｗ
聞いたときショックすぎた

あの人が居なきゃ
ここまで頑張れなかったな
いつも力くれるd=(^o^)=b
だから頑張る

今日6時に出かけるから
寝ないつもり＼(^o^)／
サザン聞きながらゲーム中