来ちゃいましたねｗ
家庭事情とか愚痴とか愚痴とか愚痴とかｗ書いてるんでかなり恥ずかしいっすヽ(´Д`；)ﾉｱｩ...

プールはかなり消費すると思います!!
でも、かなりお腹空きます(； ･`д･´)
ちなみに、市のジムなんですが月4500円でプール・トレーニングジム・プログラムが使いたい放題やりたい放題です＼(^o^)／
今日同じ市の遠い方に行ってみたらミストサウナとかもあって極楽でしたｗ
多分そんな感じでどこでもあると思うんで探してみて、時間あったら行ってみてください(*´ω｀*)
ただ、じじばば子供ばっかですｗｗ

あいつｗｗｗ
とことん嫌われてるあいつに脂肪燃焼作用があるとは悔しいｗ
友達で全く野菜食べれない子がいるんですけど、トマトだけは食べれるんです!!
その子痩せてますｗ
閻魔様にはトマト貢いでください＼(^o^)／

私新陳代謝悪すぎて暑くても汗出なくて熱こもってたんですけど、サウナスーツでかなり汗出るようになりました!!
頑張ります!!!!!!!

高野さんはどれぐらいの期間やってるんですか？（*^_^*）

いえいえ!!
大丈夫っす(*´ω｀*)

お得なんです!!
多分プールのお腹の空きは特別だと思います(； ･`д･´)
でも、その分消費が大きいので頑張れまっす!!
シンクロ選手は寝てるとか食べてる以外の時間はほぼ水の中で過ごすって聞いたことあります!!
で、めちゃくちゃ食べないと体が持たないとか!!!!
やっぱ運動しなきゃダメなんですね〜。

おっ！頑張りますな!!
ごめんだけどてんとう虫はわからないｗｗ
あ…でも改めて考えてみるとちょっとだけ分かるかも…ｗ
皮の部分がてんとう虫っぽい？

私は痩せたい〜って思ったのは18ぐらいで、本気になったのは最近ですｗ
これでも５kg減りました!!
高野さんには負けますが…
高野さん若い!!!!!
私は23のおばちゃんですよ〜(*´ω｀*)ｗｗ

眠れないよ高野さん
いきなりタメ口でごめんねっ！
高野さんもタメ口でお願いします

人生１度っきり！
ほんまにそうよね。
私も頑張ります!!!!

最終目標は40kgぐらい!!
遠すぎる道のりやけど
10月にサンボマスターのライブがあるから、それまでに55kgを目指したい!!!!

痩せたら、ベタやけど可愛い服着たい
今はguとかユニクロとかのXL(*_*)
いっつもお店で思う、これのSやったら可愛いのにXLは違う服みたいやな…ていう切なさを無くしたい(笑)
後は彼氏!!
自信つけたい!!!!

高野さんがしたいことって何？

人と比べんじゃなく
いつでも自分と戦お

カルピス飲みたい
お中元つらｗｗ
けど飲まない飲まない
よし、縄跳びしてくら!!

【食事】
麦茶2L
烏龍茶500ml
【運動】
縄跳び400回
レッグマジック1分
【反省】
−0.2kg。
今日も運動が少ない!!

【独り言】
間食しなくなったな！
偉い偉い（　´∀｀）
けど誘惑に負けそうになるｗ
ジュース飲みたくなる
アイス買いそうになる
心の中でビンタして我慢中
いつかこの我慢が
プツッと切れそうで怖いいい
あ、今日ナイトスクープ？
見なきゃ(｀・ω・´)ﾉｼ

今から
ギター練習→夕飯作り→掃除→縄跳び

夕飯作り嫌┓(´〜｀;)┏
食べないのに
作らなきゃいけない辛さｗ

シャオラァ！井手木

【食事】
麦茶2L
サラダ2口
【運動】
掃除50分
【反省】
結局掃除しかしなかった。
立ちくらみがひどいorz

【独り言】

ヨッシャアアア！
体重54kg台になった

まだ54.8kgだけどｗ
まだまだだなぁ(´ー｀;)
気抜くとすぐ55だからね？
頑張ろうね。

今日は2口だけサラダ食べた
ただ少し後悔中
1口2口くらい大丈夫って
甘えてる自分が醜い
甘えからこんな体になって
チャンスぶち壊してきたんでしょ。

次は53kg目指して頑張るぞ

高野さんすごい…
私はもうダメです。