一ヶ月で絶対に７kg落とします宣言！

#14 [悠]

一日の摂取を出来るだけ200kclくらいにする！

:12/07/29 12:31 :iPhone :☆☆☆

#15 [悠]

朝▲51.1kg(－0.2kg)

:12/07/30 07:29 :iPhone :☆☆☆

#16 [悠]

朝▲オレンジジュース 47kcl
昼▲ラブレ 80ml 39kcl

計 86kcl

てことは、今日の摂取はあと114kcl～！

:12/07/30 12:22 :iPhone :☆☆☆

#17 [悠]

カロリーが分かるものしか口にせん(^-^)！

:12/07/30 12:23 :iPhone :☆☆☆

#18 [悠]

しかしラブレ美味しくなかったー！（笑）

ラブレ三つ入りの買ってもーた（ ; ; ）笑

:12/07/30 12:28 :iPhone :☆☆☆

#19 [悠]

夜ご飯はラブレか豆乳かオレンジジュースかなｗ

とりあえず、3日まで断食して固形物は食べへん(￣ー￣)

:12/07/30 12:29 :iPhone :☆☆☆

#20 [悠]

間食？▲スプライトレモン 100ml 47kcl

:12/07/30 18:16 :iPhone :☆☆☆

#21 [悠]

残り47kcl

:12/07/30 18:17 :iPhone :☆☆☆

#22 [悠]

夕▲50.8kg(－0.5kg)

:12/07/30 18:54 :iPhone :☆☆☆

#23 [悠]

8.1

体重▼50.7kg(－0.6kg)

:12/08/02 00:37 :iPhone :☆☆☆

C-BoX E194.194