産後ダイエット

#175 [でぇぶさん]

昼ホットコーヒー

間食キャラメルラテ

:12/09/21 18:13 :N03D :KS7ijP36

#176 [でぇぶさん]

夜寿司
ｶﾆ
甘エビ
生エビ
トロ

ビール

:12/09/22 17:07 :N03D :qcBdElNg

#177 [でぇぶさん]

朝46.6キロ

朝
ｻｻﾐ梅ｼｿのﾊﾞﾀｰ醤油パスタウニ2

間食
ホットコーヒー ×2

昼エビ煎餅二枚
クッキー１枚

:12/09/22 17:10 :N03D :qcBdElNg

#178 [でぇぶさん]

夜ビール
味噌煮込み野菜ラーメン

:12/09/22 21:46 :N03D :qcBdElNg

#179 [でぇぶさん]

46.6キロ

やっぱり夜の炭水化物はダメだね

朝卵梅粥

:12/09/23 12:08 :N03D :qoBIwbZk

#180 [でぇぶさん]

昼ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭスナック半袋
コーヒー

４時くらい
炊き込みご飯半分
エビ煎餅１枚

夜ビール
ケンタッキーチキン１香味チキン１

:12/09/24 08:05 :N03D :kze.t1mQ

#181 [でぇぶさん]

朝46.3キロ

朝ケンタッキーチキン１香美チキン１

:12/09/24 08:06 :N03D :kze.t1mQ

#182 [でぇぶさん]

昼ホットコーヒー
ナポリタン少し
ミルクパン

夜ビール×2
鶏皮の甘辛煮
角煮少し
すき焼き煮のこんにゃく

みかんアイス

食べ過ぎ

:12/09/24 21:53 :N03D :kze.t1mQ

#183 [でぇぶさん]

46.6キロ

生理前でめちゃくちゃお腹減る～(;o;)

朝ご飯半分
すき焼き煮
鶏皮甘煮の残り

カロリー高(笑)
醤油と砂糖使った料理辞めたい…(@_@;)旦那よ～塩物の焼き料理好きになってくれ～

:12/09/25 11:25 :N03D :i3mJr9.2

#184 [でぇぶさん]

昼ホットコーヒー×2
チョコレート沢山
ﾌｱﾝﾀグレープ少し
体悪い～

夕方牛肉コロッケ１

:12/09/25 18:52 :N03D :i3mJr9.2

C-BoX E194.194