　　　diet(^O^)

　　　diet(^O^)
最新最初全

#101 [で　ぶ]

仕事前*カップ麺
夕食*巻き寿司*チーズかつ

夜　51.9
仕事終わった(^o^)
便秘気味で体重が減らないよー！
でもお腹空いたよー…
我慢我慢我慢( ；∀；)

:12/09/29 00:45 :Android :NnN0U2mI

#102 [で　ぶ]

朝　51.4
朝食*チキン*菓子パン

お腹空き過ぎて起きたー
台風の影響で風やばい(ToT)
仕事休みならんかなー♡

:12/09/29 07:18 :Android :NnN0U2mI

#103 [で　ぶ]

昼食*菓子パン

停電してる(´；ω；｀)

:12/09/29 13:56 :Android :NnN0U2mI

#104 [で　ぶ]

夕食*ラーメン
フルーツたくさん
　
朝食*スパイシーチキン*焼おにぎり
朝　51.0

まだ停電してる(´；ω；｀)
仕事行ってこー！

:12/09/30 10:13 :Android :uar/CRvU

#105 [で　ぶ]

昼食*チキン*ご飯

:12/09/30 14:53 :Android :uar/CRvU

#106 [で　ぶ]

トイレ　◎
夕食*お茶漬け

:12/09/30 20:48 :Android :uar/CRvU

#107 [で　ぶ]

間食*アイス*スナック菓子
食べちゃった＼(^o^)／

:12/09/30 23:11 :Android :uar/CRvU

#108 [で　ぶ]

朝　51.4
昼食*チャーハン

今日から10月かー、
今月中には50キロ台になろう！

:12/10/01 14:12 :Android :WpM89oeU

#109 [で　ぶ]

夕食*ラーメン
トイレ◎

今日はお泊まりー♡

:12/10/02 03:59 :Android :4v3gD.V.

#110 [で　ぶ]

昼食*ミニUFO
生理きたっぽーい

:12/10/02 12:28 :Android :4v3gD.V.

#111 [で　ぶ]

トイレ◎
昼　51.8
増えてるー！

:12/10/02 12:40 :Android :4v3gD.V.

#112 [で　ぶ]

夕食*グラタン*おにぎり*ひじき
食欲やばーい！

:12/10/02 18:12 :Android :4v3gD.V.

#113 [で　ぶ]

夜　51.7

:12/10/03 02:58 :Android :OyuuDAIo

#114 [で　ぶ]

朝　51.3
昼食*パスタ

:12/10/03 12:26 :Android :OyuuDAIo

#115 [で　ぶ]

夕食*鍋
トイレ　◎
夜　51.9

:12/10/03 23:43 :Android :OyuuDAIo

#116 [で　ぶ]

朝　51.0
朝*パン*鍋の残り*ピラフ

:12/10/04 13:17 :Android :FYgBV0gM

#117 [で　ぶ]

トイレ　◎

仕事終わったーっ！
お腹空いたけど炭酸で我慢。

あと、1週間後には
デートで飲み食いする予定だから
それまでに50キロ台目指すっ♪
生理も終わりそうだし、
スキンケアもがんばろー！

:12/10/04 21:08 :Android :FYgBV0gM

#118 [で　ぶ]

夜食*餃子
結局、食べてしまった(ToT)

夜　51.0

:12/10/05 00:35 :Android :/qMhnNWw

#119 [で　ぶ]

朝　50.7
朝食*うどん*サンドイッチ

久しぶりに朝起きれた♡

:12/10/05 08:36 :Android :/qMhnNWw

#120 [で　ぶ]

昼食*サンドイッチ*おにぎり

:12/10/05 15:46 :Android :/qMhnNWw

#121 [で　ぶ]

夕食*寿司*ヨーグルト

:12/10/05 22:43 :Android :/qMhnNWw

#122 [で　ぶ]

夜　51.7

:12/10/06 01:12 :Android :hyPG6Of6

#123 [で　ぶ]

朝　51.4
昼食*カップ麺*コロッケ

:12/10/06 14:48 :Android :hyPG6Of6

#124 [で　ぶ]

夕食*ゆし豆腐*サラダ*肉じゃが

:12/10/06 18:59 :Android :hyPG6Of6

#125 [で　ぶ]

トイレ　◎

:12/10/06 21:02 :Android :hyPG6Of6

#126 [で　ぶ]

丸一日放置してた(´・ω・｀)
マックラーメンガストやら外食ばっかり↓
気を引き締めるぞ!!!

:12/10/08 00:42 :Android :ZigskaBY

#127 [で　ぶ]

朝　51.5
朝食*チャーハン

:12/10/08 10:47 :Android :ZigskaBY

#128 [で　ぶ]

トイレ◎

:12/10/08 11:21 :Android :ZigskaBY

#129 [で　ぶ]

昼食*おにぎり*チキン*パン

:12/10/08 15:40 :Android :ZigskaBY

#130 [で　ぶ]

夕食*コロッケ*ヨーグルト

休憩中♡
今日は朝から行動できてよかった♡

:12/10/08 18:32 :Android :ZigskaBY

#131 [で　ぶ]

間食*東京バナナ

:12/10/08 23:17 :Android :ZigskaBY

#132 [で　ぶ]

トイレ◎
夜　51.9 ((((；ﾟДﾟ))))

:12/10/09 00:15 :Android :olBNZ3BQ

#133 [で　ぶ]

昼食*チャーハン
朝51.3

:12/10/09 13:36 :Android :olBNZ3BQ

#134 [で　ぶ]

夕食*炊き込みご飯

:12/10/09 23:11 :Android :olBNZ3BQ

#135 [で　ぶ]

間食*チーズあられ
トイレ　◎
夜　51.5

:12/10/09 23:39 :Android :olBNZ3BQ

#136 [で　ぶ]

朝　50.9
昼*ラーメン*スタバ

:12/10/10 16:03 :Android :Qn1BPE/I

#137 [で　ぶ]

夕食*ご飯*野菜スープ*手羽先*みかん

昨日から今までデート♡
居酒屋行ったり楽しかった(*´ω｀*)

:12/10/11 18:42 :Android :ubf39B6M

#138 [で　ぶ]

夜　51.4

:12/10/11 23:42 :Android :ubf39B6M

#139 [で　ぶ]

エビピラフ食べちゃたー

:12/10/12 02:31 :Android :EabDfgfI

#140 [で　ぶ]

朝食*かまぼこ
朝　51.4

今月中に51㎏台脱出！

:12/10/13 11:35 :Android :7Xghk8lo

#141 [で　ぶ]

間食*お菓子
昼食*おでん

:12/10/13 15:09 :Android :7Xghk8lo

#142 [で　ぶ]

夕食*エビピラフ*じゃがバター*梨

:12/10/13 23:00 :Android :7Xghk8lo

#143 [で　ぶ]

朝食*おにぎり
昼食*ラーメン*コロッケ
夕食*ご飯*肉じゃが

:12/10/14 20:57 :Android :qCLK0.PE

#144 [で　ぶ]

朝51.7
朝食*肉じゃが
昼食*コロッケ*ラーメン*プリン

:12/10/15 14:59 :Android :EPC0bUn.

#145 [で　ぶ]

トイレ　◎
夕食*ご飯*味噌汁

:12/10/15 20:12 :Android :EPC0bUn.

#146 [で　ぶ]

やる気が出ないよー
またデブに戻りそう( ；∀；)

:12/10/17 15:27 :Android :tdc3jDd6

#147 [で　ぶ]

久々に復活＼(^o^)／
来月は付き合って一年たつし
頑張って50㎏脱出しよう！

今日から骨盤枕&筋トレ&マッサージ
やってみよう（・∀・）

:12/11/04 20:05 :Android :BshRf8lA

#148 [で　ぶ]

久々（・∀・）50.9

:12/11/05 17:51 :Android :uu1i2FMU

#149 [で　ぶ]

51.1＼(^o^)／

:12/11/13 14:12 :Android :XZdRIYCo

#150 [で　ぶ]

生理終わったーっ！
骨盤枕してから寝よう♡

:12/12/09 01:03 :IS12S :Ifd.PD96

#151 [で　ぶ]

フカヒレスープ
ご飯
鯖

:12/12/09 10:04 :IS12S :Ifd.PD96

#152 [で　ぶ]

やばーい

来月、健康診断や:(；ﾞﾟωﾟ)焦る
それまでに50㎏脱出せねば！！！！
このままだと彼氏にも
愛想つかされそうだし（笑）
頑張るぞーっ＼(^o^)／

:13/01/25 09:34 :IS12S :81UtZeEM

#153 [で　ぶ]

51.6㎏

:13/01/25 09:39 :IS12S :81UtZeEM

#154 [で　ぶ]

朝食
ハンバーグ2個
トースト2枚

:13/01/25 11:28 :IS12S :81UtZeEM

#155 [で　ぶ]

仕事前に味噌汁
夜ご飯
タコライス

:13/01/25 19:39 :IS12S :81UtZeEM

#156 [で　ぶ]

トイレ ◎

:13/01/26 00:33 :IS12S :90NZ3YsQ

#157 [で　ぶ]

あーあ、夜はいらん事考えてしまう。
メールが帰ってこない(´；ω；｀)

久しぶりに骨盤枕しよう！
綺麗になるぞ（●＾o＾●）

:13/01/26 01:31 :IS12S :gDBb9YqE

#158 [で　ぶ]

50.8

今からご飯だから増えるんだろうけど。

:13/01/26 12:00 :IS12S :gDBb9YqE

#159 [で　ぶ]

フィレオフィッシュ
うどん

トイレ△

:13/01/26 12:23 :IS12S :gDBb9YqE

#160 [で　ぶ]

仕事前にフィレオフィッシュ

夕食サラダ手巻きセットコロッケ

:13/01/26 19:27 :IS12S :RN9YFhlw

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194