＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊
最新 最初 全 
#837 [りぃこ]
半身浴15分
小顔体操
30分位寝ちゃったＷ
:12/10/20 20:05 
:N05B 
:w4aG87FI
#838 [
りぉん]
:12/10/20 20:30 :F02B :hbmX3Ako
#839 [りぃこ]
昨日の夜
写メプラス
＊50%㌍ｵﾌビール１
＊水割り３
＊じゃがりこ
と半分こ
＊雑穀米納豆ごはん
↑食べなきゃよかったＷ
[jpg/35KB]
:12/10/21 12:17 :N05B :NlfdtZjM
#840 [りぃこ]
朝ごはんなし
胃もたれ半端ないＷ
＊お水
＊カフェオレ
ストレッチ
骨盤体操
小顔体操
:12/10/21 12:18 :N05B :NlfdtZjM
#841 [りぃこ]
お昼ごはん
焼き鯖寿司、イカ、惣菜３点盛り [jpg/29KB]
:12/10/21 12:19 :N05B :NlfdtZjM
#842 [あぴ@57,9]
あたしもヤル気が
出なくなちゃた::
リバウンドだし
どぉしよって感じ
:12/10/21 12:28 :N07A3 :TdfKS5Ks
#843 [あぴ@57,9]
ホントだよ
今日もいっぱい
食べちゃってる
リバウンドとか
やばすぎだよね
笑
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87958/
:12/10/21 15:45 :N07A3 :TdfKS5Ks
#844 [りぃこ]
仕事中
＊爽健美茶
＊コーヒー
＊ガム２
差し入れにコーヒー…
嬉しいけど、甘いんだよＷ
早く上がれたから
半身浴に筋トレせねば！
:12/10/21 17:43 :N05B :NlfdtZjM
#845 [りぃこ]
反復浴１セット
19分から半身浴～
買い物し忘れた
後で行きますか
:12/10/21 18:20 :N05B :NlfdtZjM
#846 [りぉん]
ﾋﾟﾝｷｰﾘﾝｸﾞはﾋﾟﾝｸｺﾞｰﾙﾄﾞで
可愛かったよ
ずっと欲しかったから
嬉しかった
彼には足ﾏｯｻｰｼﾞ機をあげるって
言われてる(笑)
毎回ﾏｯｻｰｼﾞしてってお願い
してたらそぉなった(笑)
俺も疲れるって当たり前
でした
歳を重ねる事に素敵な人生
送りたいよね本当に
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87904/:12/10/21 19:04 :F02B :S3YH3TB2
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