＊ゆっくり焦らずマイペース⑪＊

#39 [りぃこ]

朝ごはん
＊脂肪０ヨーグルト
＊ヤクルトハーフ
＊ミルクコーヒー

:12/07/22 09:51 :N05B :P7XEKwrs

#40 [りぃこ]

すっきりヽ(´▽`)/

:12/07/22 10:25 :N05B :P7XEKwrs

#41 [りぃこ]

今月は43㌔台キープして
来月42㌔になるぞ！

今日も間食０で頑張るかな(^ω^)

日曜の遅番は萎える…

:12/07/22 10:39 :N05B :P7XEKwrs

#42 [りぃこ]

明後日は海(^ω^)

の前に学校行って二者面談があるんだ

お墓参りも行くし
たくさん動けるといいな

:12/07/22 10:42 :N05B :P7XEKwrs

#43 [りぃこ]

２回

暇でかったるい(-ω-)

:12/07/22 12:30 :N05B :P7XEKwrs

#44 [

りぉん

]

お疲れ様ｯｯ(＾＾)ﾉｼ

昨日はやっぱり食べ過ぎ&
飲みすぎでﾘﾊﾞｰｽ(泣)

彼に合わせよーとすると
ﾀﾞﾒ

美容院は前髪ｶｯﾄ&ｶﾗｰだけど
すっきり

りぃこﾁｬﾝ体重すごい減ってて
本当に羨ましい

:12/07/22 12:59 :F02B :eCFy/kK6

#45 [りぃこ]

お昼ご飯
＊天丼
＊ﾃﾋﾞﾁ汁少し
＊お煎餅１
＊ミカンジュース１
＊お水１

:12/07/22 14:42 :N05B :P7XEKwrs

#46 [りぃこ]

少し

あと約２時間か

気合い入れ直して頑張ろうヽ(´▽`)/

しっかし暇だＷ

:12/07/22 17:43 :N05B :P7XEKwrs

#47 [りぃこ]

あー疲れた(-ω-)

仕事中
＊お茶
＊ガム１
＊ミンティア

:12/07/22 20:56 :N05B :P7XEKwrs

#48 [りぃこ]

今日の晩酌は控えよう…

体がむくんでるし(＿＿;)

:12/07/22 20:57 :N05B :P7XEKwrs

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