長期Diet◆目指せ

　
旦那ホントに口だけ
腹立つわー(´-ω-`)

:12/09/16 00:41 :Android :R/BVhg2E

　
イライラしたら食に走りそうー
気を付けなければ(;´д｀)
明日は休みで動く時間少ないから食事制限で頑張ろう(´-ω-`)

:12/09/16 00:49 :Android :R/BVhg2E

　
体重 57,1㎏

なかなか57㎏台から抜け出せないな(´-ω-`)

:12/09/16 15:00 :Android :R/BVhg2E

#98 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
昼寝しすぎたｗ
ご飯作るのダルいな(´-ω-`)

:12/09/16 17:52 :Android :R/BVhg2E

#99 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
体重 56,8㎏

よし(*´∀｀)
順調ー

:12/09/17 08:55 :Android :Yyi7hHls

#100 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
100(*´ω｀*)

:12/09/17 08:56 :Android :Yyi7hHls

#101 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
なんかお腹の調子微妙な予感(´-ω-`)
仕事中何もならなきゃいいな

とりあえずミルクティー

:12/09/17 10:22 :Android :Yyi7hHls

#102 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
今日はいっぱい汗かいたし夕飯も食べ過ぎなかったし明日にちょっと期待(*´ω｀*)

56,5㎏くらいにならないかなー

:12/09/17 20:46 :Android :Yyi7hHls

#103 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
久しぶりに体脂肪率はかってみたら24,4%だった

何とも反応に困る数値ｗ
いいのかワルいのか(´-ω-`)

:12/09/17 21:27 :Android :Yyi7hHls

#104 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
調べたら一応年齢的には標準らしいが体型が明らか標準じゃないｗ
目指せ体脂肪率20%だな！
そんくらいなれば見た目も標準くらいにはなるでしょう(´-ω-`)

今思うと旦那の体脂肪率６%はもはや事件だな

:12/09/17 22:10 :Android :Yyi7hHls

C-BoX E194.194