長期Diet◆目指せ

#105 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
体重 56,3㎏

これは予想外((((；゜Д゜)))
嬉しいけど…さすがにここまで順調だとちょっと怖いわｗ

:12/09/18 08:34 :Android :JrhN/Bbw

#106 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
仕事終わりー(´-ω-`)
暇だったけどめっちゃ汗かいた!!
脂肪＋暑さで汗かいたのか、燃焼して汗かいたのかはわからないｗ

:12/09/18 16:04 :Android :JrhN/Bbw

#107 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
てか食べたもの全然書いてないし
もはやレコーディングダイエットでもなんでもないただの独り言になってるｗ

今日の夜から食べたもの書くように心がけます(´・ω・`)

:12/09/18 16:16 :Android :JrhN/Bbw

#108 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
また昼寝してた(´-ω-`)
寝たりないけど夕飯作らなければ…

:12/09/18 18:19 :Android :JrhN/Bbw

#109 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
夜
エビチリ
牛肉のニンニクの芽炒め
目玉焼き
ヨーグルト
アクエリアス

:12/09/18 19:33 :Android :JrhN/Bbw

#110 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
結構食べちゃったな;
明日は今朝より増えてそう(;´д｀)
とりあえず明日の朝まで飲み物だけ！

:12/09/18 20:48 :Android :JrhN/Bbw

#111 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
下半身ってどうやったら痩せるんだろう？
一番軽かった時でも下半身だけはかなり太かったし(´・ω・`)
足痩せしたいわー
効果あるかわからないけどとりあえずマッサージ続けよう(´・ω・`)

:12/09/18 21:37 :Android :JrhN/Bbw

　
なんか9月11日から増えることもなく順調に減ってるから0,1㎏でも増えたら挫けそう…
なんか怖いなー
食べるの我慢しそうだし、増えるの怖いし…って拒食症の前兆なのかな((((；゜Д゜)))？

:12/09/18 21:56 :Android :JrhN/Bbw

#113 [ｱﾙﾌﾚｯﾄﾞ]

　
体重 56,5㎏

連続減少ストップ…orz
てか旦那に体重気にしすぎって言われたｗ
その通りなんだけどさ
初期のルールに戻そうかな
毎週日曜の朝だけ体重測ります(´・ω・`)

:12/09/19 07:55 :Android :IQVK37UU

　
朝
納豆ご飯
アクエリアス
ワッフル

組み合わせおかしいｗ

:12/09/19 17:31 :Android :IQVK37UU

C-BoX E194.194