☆女子力あっぷ☆

#481 [咲]

49きろ(´=ω=`)

まぁ食べて飲めばね(´=ω=`)

半身浴！

:12/10/26 07:09 :Android :☆☆☆

#482 [咲]

久々出たら、痩せたねっ！
って、綺麗になったねっ！
って先輩と主任に言われた！

ちょーやる気出てきた(ﾉ^^)ﾉ
もっともっと頑張ろう(｀･ω･´)

:12/10/26 07:56 :Android :☆☆☆

#483 [咲]

半身浴50分

朝:生ジュース

パインキュウイ半分ほうれん草

:12/10/26 08:46 :Android :☆☆☆

#484 [咲]

昼:生ジュース

:12/10/26 16:37 :Android :☆☆☆

#485 [咲]

夜：豚キムチ野菜炒め
餃子3つ
ハーゲンダッツラムレーズン
ラミー１本ｗ
グミ

今日は家族で集まったから食べちゃったー(*´Д｀*)またやらかした(*´Д｀*)

朝50分半身浴して夕方は１時間
ウォーキングしたから良しとしよう。

:12/10/26 20:18 :Android :☆☆☆

#486 [咲]

駅から出てきたとき誰か分からなかった。とか言われたの嬉しかったあ( ´艸｀)
周りに気づかれるとモチベーション上がるしやる気も出る( ´艸｀)
のに、今日も食べすぎたっ(*´Д｀*)
後悔反省(*´Д｀*)

:12/10/26 23:19 :Android :☆☆☆

#487 [咲]

あー満腹で苦しくてなんか寝れなそう(*´Д｀*)

:12/10/26 23:25 :Android :☆☆☆

#488 [咲]

もっとスムージーのレパートリーほしい！

いろいろ調べて、レシピのレパートリー増やそう( ´艸｀)♡

毎日違う味だから飽きないし楽しいし美味しい( ´艸｀)♡

自分のお気に入りの味みつけたーい！

:12/10/26 23:28 :Android :☆☆☆

#489 [咲]

少しずつだけど肌がちょっと綺麗になってきた気もする。

:12/10/26 23:30 :Android :☆☆☆

#490 [咲]

だいたいハチミツとかヨーグルトとか牛乳とか豆乳使うレシピ多いんだよなあ(*´Д｀*)
いろいろ試してみよ(*´Д｀*)

美味しいレシピ探し( ´艸｀)♡

:12/10/26 23:35 :Android :☆☆☆

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