歩きだしてから少し猫背が治ってきた

:12/07/11 22:37 :SH08B :6Lci4a2I

朝デトックススープ


昼そうめん
抹茶アイス
萩の月

:12/07/12 12:40 :SH08B :fH2mq19w

今日ゎご飯前にウォーキング
食べてからの方がいいのかな

:12/07/12 18:05 :SH08B :fH2mq19w

雨降りそうだから30分で戻ってきたー


二日連続ゎやっぱ少し足がいたいな

:12/07/12 18:58 :SH08B :fH2mq19w

夜アボカド一個
絹豆腐一丁をアンチョビといくらを乗せて食べた
焼酎二杯

:12/07/12 19:39 :SH08B :fH2mq19w

朝デトックススープ

汗止まんなくてやばかっ た

:12/07/13 08:51 :SH08B :Q1HVcoy2

昼うどん胡瓜と素揚げした茄子をいれたやつ

チーズスフレ小さいやつ

:12/07/13 12:09 :SH08B :Q1HVcoy2

夜木綿豆腐一丁にアンチョビといくらのせ
アボカド一個


焼酎6はい

:12/07/14 09:56 :SH08B :ZQeKkCwU

昼カップルヌードルライト

:12/07/14 13:08 :SH08B :ZQeKkCwU

パナップグループ

:12/07/14 13:08 :SH08B :ZQeKkCwU

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