レコダイ

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#26 [にゃん]

　スタイルいい友達見ると
　改めて頑張らないと
　ってなる～(´-ω-`)

　お腹ぺったんこで
　腕､脚細くなりたい

　あと小顔

　胸はそのまま～

　…がんばろ(>_<)

:12/07/09 22:46 :P10A :☆☆☆

#27 [にゃん]

　05:30　ｻﾝｸｽ
　ホットケーキ､1袋

　11:00
　鮭おにぎり(大)､1個
　生茶､数口

　13:50
　桃水

:12/07/10 13:53 :P10A :☆☆☆

#28 [にゃん]

　今回順調かも

　抑えてるけど
　まだ苦じゃない

　むしろ胃少しは
　小さくなったかも??

　書き忘れ～

　09:50
　ﾌﾙｰﾂﾄﾏﾄ､1粒
　生茶､1口

:12/07/10 13:57 :P10A :☆☆☆

#29 [にゃん]

　13:30
　さくらんぼﾁｮｺﾛｰﾙ､1個

:12/07/10 17:00 :P10A :☆☆☆

#30 [にゃん]

　18:00
　1口ｹｰｷ､1個
　ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ､1本

　20:00
　バナナ､2本

:12/07/10 22:25 :P10A :☆☆☆

#31 [にゃん]

　51.1kg

:12/07/10 22:25 :P10A :☆☆☆

#32 [にゃん]

　05:40
　バナナ､1本

:12/07/11 10:34 :P10A :☆☆☆

#33 [にゃん]

　10:00　ﾛｰｿﾝ
　もっちﾁｮｺﾃﾞﾆｯｼｭ､半分
　ﾊﾞﾀｰﾌﾞﾚｯﾄﾞ､半分
　ｴﾙﾁｷ(ｸｱﾄﾛﾍﾟｯﾊﾟｰ)､1個
　炒飯おにぎり､1個
　塩焼きそば､1皿

　あー食べすぎた

:12/07/11 10:38 :P10A :☆☆☆

#34 [にゃん]

　07/11

　17:00～21:00
　ご飯､茶碗2杯
　味噌汁(わかめ)､3杯
　納豆､1ﾊﾟｯｸ
　秋刀魚の蒲焼き､半切
　ニラ炒め

　すっぱﾑｰﾁｮ､8割位
　ｺﾝｿﾒﾊﾟﾝﾁ､半分位
　うすかるﾎﾟﾃﾄ､数枚
　ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ､1/3個
　ﾛｰﾙｹｰｷ､1口
　麦茶､6杯位
　ﾁｮｺﾊﾞﾆﾗｱｲｽ､1本

:12/07/12 08:19 :P10A :☆☆☆

#35 [にゃん]

　09:00
　ご飯､中茶碗2杯
　味噌汁(ﾆﾗ玉)､1杯
　焼き鮭､半切
　ニラ玉
　ｷｬﾍﾞﾂとﾆﾗ炒め
　納豆､1ﾊﾟｯｸ

:12/07/12 09:26 :P10A :☆☆☆

C-BoX E194.194