ダイエット戦士☆

#312 [ぶう( ´ ∀ ` )]

とりあえず帰宅後体重
４６.８ｋｇ

いまからお泊り～( ´ ▽ ` )

飲み過ぎ＆食べ過ぎ注意！

:12/08/09 21:58 :iPhone :f7.G..zk

#313 [ぶう( ´ ∀ ` )]

昨日の夜
ミニピザ3/4、一口サンドイッチ２、チーズ、お菓子少し

ビール、缶チューハイ１

やらかした＼(^o^)／

:12/08/10 11:52 :iPhone :i8bWfRvg

#314 [ぶう( ´ ∀ ` )]

泊まりだから体重測れず

朝昼兼用
ポテトサラダロール、お菓子少し、チーズ

缶チューハイ２

寝起きで２人で飲んでる～

朝からデブ食＼(^o^)／

:12/08/10 11:54 :iPhone :i8bWfRvg

#315 [ぶう( ´ ∀ ` )]

間
ポテチ半分こ、ミニフルーツケーキ

:12/08/10 15:24 :iPhone :i8bWfRvg

#316 [ぶう( ´ ∀ ` )]

夕
トンテキ弁当704kcal

早めの夜ご飯～

今日トイレ出てないからお腹ぱんぱん(´Д` )

:12/08/10 17:47 :iPhone :i8bWfRvg

#317 [ぶう( ´ ∀ ` )]

１日食べて寝ての繰り返しだったけどのんびり出来たし楽しかった(*^^*)

それにしてもほんと高カロリーな物ばっか食べたし明日の体重が恐いｗｗ

またゆっくり頑張りましょ～！

今日はもう寝る( ´ ▽ ` )

:12/08/10 23:47 :iPhone :i8bWfRvg

#318 [ぶう( ´ ∀ ` )]

８月１１日朝
４７.０ｋｇ

:12/08/11 06:10 :iPhone :eBGlEx6s

#319 [ぶう( ´ ∀ ` )]

＊引締トレーニング
＊踏み台２０分

:12/08/11 06:55 :iPhone :eBGlEx6s

#320 [ぶう( ´ ∀ ` )]

朝
ご飯130g、玉葱と豆腐の味噌汁、トマト、目玉焼き、ハム1/2、ヨーグルト

:12/08/11 08:27 :iPhone :eBGlEx6s

#321 [ぶう( ´ ∀ ` )]

トイレ◎

さて今日も仕事がんばるか(`･ω･´ )

:12/08/11 09:52 :iPhone :eBGlEx6s

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