ダイエット戦士☆
最新 最初 全 
#21 [ぶう( ´ ∀ ` )]
朝
おにぎり(昆布)180kcal、濃厚ショコラ220kcal、うまい棒←半分こ
朝からまたもやデブ食＼(^o^)／
まぁお泊り楽しかったから良し！
仕事だぁー
:12/07/03 10:10 
:iPhone 
:rcb/UGV2
#22 [ぶう( ´ ∀ ` )]
昼
お弁当398kcal、サラダ42kcal＋ドレッシング、コーヒー33kcal
ドレッシングはノンオイル(^o^)
今日も出る気配なくて悔しいから
水いっぱい飲んだ〜
夜はヨーグルト食べよ(｡-_-｡)
:12/07/03 13:40 :iPhone :rcb/UGV2
#23 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
クッキー４
お茶
痩せる気あるのか私ｗ
水分摂りすぎ＋便秘でお腹つらーい
:12/07/03 16:57 :iPhone :rcb/UGV2
#24 [ぶう( ´ ∀ ` )]
今日も仕事頑張ったぞ〜
夜
肉野菜炒め、きんぴらごぼう
:12/07/03 21:50 :iPhone :rcb/UGV2
#25 [ぶう( ´ ∀ ` )]
眠すぎるから今日は睡眠優先(`･ω･´ )
明日こそトイレ出ますようにｗ
おやすみなさーい
:12/07/03 23:56 :iPhone :rcb/UGV2
#26 [ぶう( ´ ∀ ` )]
７月４日朝
４８.３ｋｇ
思ったよりも増えてなかった(･_･;
昨日さぼった分今日は頑張るぞー
:12/07/04 06:59 :iPhone :6ZMP/sPk
#27 [ぶう( ´ ∀ ` )]
＊引締トレーニング×２
＊踏み台３０分
朝
ご飯140g、玉葱の味噌汁、目玉焼き、ハム1/2、ソーセージ１、メロン５
お腹いっぱい( ´ ω ` *)
:12/07/04 08:35 :iPhone :6ZMP/sPk
#28 [ぶう( ´ ∀ ` )]
トイレ○
スッキリって感じではないけど
とりあえず良かったー！
さて今日もがんばろう
:12/07/04 10:04 :iPhone :6ZMP/sPk
#29 [ぶう( ´ ∀ ` )]
昼
おにぎり120g(昆布)、サラダ42kcal＋ドレッシング、脂肪０ヨーグルト77kcal
:12/07/04 13:29 :iPhone :6ZMP/sPk
#30 [ぶう( ´ ∀ ` )]
間
コーヒー33kcal
眠すぎる〜早く帰りた〜い
:12/07/04 16:23 :iPhone :6ZMP/sPk
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
