ダイエット戦士☆

#101 [ぶう( ´ ∀ ` )]

チョコ食べる！と思って
リビング行ったけど我慢出来た～♪

でもお腹減ってお茶飲みすぎた(´Д` )
気持ち悪ーい。明日浮腫むー。

あと３０分起きてられるかな(´Д` )

:12/07/13 01:40 :iPhone :WoNUbHXY

#102 [ぶう( ´ ∀ ` )]

ちょっと久しぶりに声聞けて
しあわせー(*^^*)

疲れてるのに明日朝早いのに
ありがとう！

明日からも頑張ろーう
おやすみなさい♪

:12/07/13 03:13 :iPhone :WoNUbHXY

#103 [ぶう( ´ ∀ ` )]

７月１３日朝
４７.３ｋｇ

47kg台キープしたいよ～
18日にはぴったり47！
生理前だからこれから増えそうだけど
がんばろ！

:12/07/13 08:05 :iPhone :WoNUbHXY

#104 [ぶう( ´ ∀ ` )]

＊引締トレーニング
＊踏み台３０分

ちょっと動いただけで汗だらだら；
湿度高いからすぐバテる；

:12/07/13 08:56 :iPhone :WoNUbHXY

#105 [ぶう( ´ ∀ ` )]

朝
ご飯100g、玉葱とワカメの味噌汁、サイコロステーキ４、トマト、スイカ

トイレ△

眠すぎる（ ; ; ）
今日帰ってきたら何もしないで寝ちゃおうかな（ ; ; ）

:12/07/13 10:06 :iPhone :WoNUbHXY

#106 [ぶう( ´ ∀ ` )]

昼
おにぎり130g、豆腐サラダ192kcal、コーヒー33kcal

眠い(´Д` )寝たい(´Д` )

:12/07/13 14:40 :iPhone :WoNUbHXY

#107 [ぶう( ´ ∀ ` )]

間
きのこの山３粒

:12/07/13 17:39 :iPhone :WoNUbHXY

#108 [ぶう( ´ ∀ ` )]

夜
のむヨーグルトいちご147kcal

今日はお風呂入ってマッサージ
だけやって寝ちゃう(>_<)
眠すぎて頭痛い～

:12/07/13 21:52 :iPhone :WoNUbHXY

#109 [ぶう( ´ ∀ ` )]

７月１３日夜
４８.０ｋｇ

振り出しに戻る＼(^o^)／

:12/07/13 23:11 :iPhone :WoNUbHXY

#110 [ぶう( ´ ∀ ` )]

生理前だしーとか
トイレあんまり出てないしーとか
言い訳考えたけど止めよ(｡-_-｡)

今日何も頑張ってないし当然

寝よーっと

:12/07/13 23:19 :iPhone :WoNUbHXY

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