50kg!!!!

足の筋痛めたみたいで夜走れなかった😭朝に4キロ近く走ろう

:16/04/26 22:15 :iPhone :☆☆☆

それかコアリズムかな？

:16/04/26 22:16 :iPhone :☆☆☆

思ってるより減らなーい。忍耐

:16/04/28 12:49 :iPhone :☆☆☆

暴飲暴食しすぎて68まである！やばいじゃん！！！
５月までに60に戻す！！

:16/05/02 12:12 :iPhone :☆☆☆

いやまずい。67はまずいでしょ。
5月までに63に戻さなきゃ。重い苦しい。

また豆腐に納豆。コアリズムにランニング。9月までストイックにいこう。

5月末63
6月末60
7月末58
8月末57
9月末56

:16/05/07 15:44 :iPhone :☆☆☆

いやいや、まじでまずいじゃん。夜からランニングにコアリズム再開させなきゃ。で、納豆と豆腐とヨーグルト買ってこよ

:16/05/10 10:55 :iPhone :☆☆☆

66.6キロ
あと3.5キロ

:16/05/10 11:44 :iPhone :☆☆☆

あと3週間で3キロ減

:16/05/10 12:16 :iPhone :☆☆☆

よし、最後の暴食おわり。
明日からはスープに納豆に豆腐にキャベツ！！！
明日は朝起きたらランニング！！帰ってもランニング！！絶対に56キロまで痩せる！！
60キロ切ったらマツエクする！

:16/05/11 00:34 :iPhone :☆☆☆

67.0きろ

:16/05/11 11:16 :iPhone :☆☆☆

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