可愛い女の子♪
最新 最初 🆕
#201 [あず]

45.8kg★

⏰:12/07/25 11:38 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#202 [あず]

朝ごはん
そうめん
チーズ

⏰:12/07/25 11:39 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#203 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか50回★

⏰:12/07/25 11:56 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#204 [あず]

今日は遅番でまだ時間あるから日焼けどめ二つも買った!笑

アネッサ安かったから衝動買い!笑

さぁ〜もうすぐ1時だから仕事★
がんばろっ♪

⏰:12/07/25 12:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#205 [ちびこ]

月2なんだぁ(*^^*)
彼氏さんとよく飲み行く?
あたし今日知り合いと
飲みなんだよ〜(;_;)太る(涙)
食事は絶対控えなきゃ!!
ゆきも監視よろしくね★
夜食べすぎてたら叱って!笑
休みの日のご褒美デイいいね(*^^*)
それなら頑張れそう\(^^)/

でもケーキとか食べたいー★
あたし抹茶とチーズケーキ好き♪
←聞いてない笑
でも生理前って食欲ヤバイ(>_<)
私マック週1〜2で食べてた時とか
全然あったよ笑
お菓子食べるよ!昨日食べた笑
でもお菓子よりあたしコーヒー
よく飲むんだよね(TT)
スタバとか大好きだし(>_<)

ソフトバンクにするかな★
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/07/25 13:31 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#206 [あず]

お昼
おにぎり二つ
クラムチャウダー

⏰:12/07/25 18:59 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#207 [あず]

昨日
夜ご飯
アイス

空こぎ100回★
足ぱか50回★
腹筋20回★

⏰:12/07/26 11:02 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#208 [あず]

46.0kg★

⏰:12/07/26 11:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#209 [あず]

朝ごはん
食パン一枚半

⏰:12/07/26 11:04 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#210 [あず]

生理前でお腹まじで痛すぎる(>_<)
いたい〜(;_;)

⏰:12/07/26 11:04 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#211 [あず]

お昼
おにぎり二つ
つくね棒
オニオンスープ

⏰:12/07/26 15:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#212 [あず]

間食
ちょこ二つ

⏰:12/07/26 21:36 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#213 [ちびこ]

おぱよー(*^^*)
ね!あたしも嬉しい(*´∀`*)
ゆきとまた絡めるのも超嬉し★
うちら絡んでるの何気長いよね(笑)

ラーメンすげいー!笑
でも上手かったらガツガツ
食べちゃう・▽・♪てへ。笑
でもマックはまじデブる(;_;)
身をもって体験したにょ(ToT)

仲間仲間ー(*^^*)
イエイエー\(^o^)/笑
画質とかキレイ〜?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/07/27 11:15 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#214 [あず]

昨日は夜に
かた焼きそばと春巻き二つ(>_<)

⏰:12/07/27 14:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#215 [あず]

朝ごはんなし

お昼
ご飯
スンドゥブ
ミルクレープ1/3
チーズ

⏰:12/07/27 15:37 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#216 [あず]

今日はケーキ少しにしといた★

⏰:12/07/27 15:38 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#217 [ちびこ]

休みだよー!
あたしも同じくだらだら(ToT)
今からドンキ行くくらい(笑)

同じく!
うちら超頑張ってたよね(*^^*)
また頑張ろう(>_<)
でもあたし昨日食べたから
体重順調に増えておる(;_;)涙

そんなのあったんだー!笑
こわいこわい(Тωヽ)
やはりマックは恐ろしいね(>_<)

そーなんだ(*^^*)
変えるの楽しみ〜(*´∀`*)
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⏰:12/07/27 16:48 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#218 [あず]

これからウォーキング!

⏰:12/07/27 19:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#219 [あず]

ウォーキング30分★

踏み台昇降10分★

⏰:12/07/27 19:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#220 [ちびこ]

ドンキはカラコンやらツケマとか
買ったよ〜\(^o^)/
ゆきカラコンしてる?(*^^*)

にゃー美味しそう(*´∀`*)
春巻きとか焼きそば全然
食べてないやぁ(Тωヽ)
でもウォーキングして偉い♪
わかるー!あの時燃えまくってたよね!
戻りたいわぁ(;_;)

あるある〜(笑)
あたしもずっとドコモだし(ToT)
でも今は早く変えたいな(TT)笑
写メの画質よくないからさぁ(>_<)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/07/27 20:14 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#221 [あず]


唐揚げ一口

空こぎ50回★
足ぱか50回★
マッサージ★

⏰:12/07/28 08:12 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#222 [あず]

朝ごはん
ご飯多め
唐揚げ3つ
昆布
豆乳

⏰:12/07/28 09:58 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#223 [あず]

空こぎ50回★
足ぱか50回★

⏰:12/07/28 09:59 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#224 [あず]

明日はお母さんとお出かけだから今日は久々に実家帰る★

早番だけど、洗い物だけはダッシュで頑張った( ;´Д`)

⏰:12/07/28 10:05 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#225 [あず]

生理一日目★

⏰:12/07/28 10:14 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#226 [ちびこ]

ディファインなんだ★★
ディファインって自然だけど
デカ目効果あるよね(*^^*)
うちは眼科でもらってる
2weekビューティっていうフチが濃い
カラコンを普段使ってる♪
休みはキャンマジやあゆのカラコンとか
使ってるよー\(^o^)/
ないと無理だよね(>_<)
まじ顔変わる〜(;_;)★

アプリで加工とか楽しそー!
早く使いたいぜ(Тωヽ)

てかてか♪
今日隅田川の花火大会に
行ってくるにゃー★
絶対人やばいなぁぁ(;_;)

⏰:12/07/28 10:40 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#227 [あず]

お昼
おにぎり二つ
唐揚げ二つ

⏰:12/07/28 13:59 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#228 [あず]

おにぎりでかでか〜!笑
手作りおにぎり満腹サイズだわ(>_<)

⏰:12/07/28 14:00 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#229 [あず]

間食
クッキー数枚
おせんべい

⏰:12/07/28 18:25 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#230 [あず]

今日は暇だからスタッフと間食!笑

⏰:12/07/28 18:25 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#231 [あず]

今日は早く終わったから買い物♪
ワンピ買った♪
エスペで三着も買っちゃった!笑

早く履きたい♪♪

⏰:12/07/28 20:21 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#232 [あず]

三足だっ!笑

⏰:12/07/28 20:22 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#233 [あず]


ご飯なし

フラフープ10分★
踏み台昇降10分★
空こぎ100回★
足ぱか50回★
腕立て伏せ15回★

⏰:12/07/29 10:44 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#234 [あず]

生理二日目★

⏰:12/07/29 10:45 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#235 [あず]

朝ごはん
卵二口
お肉二口
カルピス少し

⏰:12/07/29 10:46 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#236 [あず]

今日はお母さんとショッピング★

楽しみ〜(o^∀^o)♪

⏰:12/07/29 10:46 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#237 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか50回★

⏰:12/07/29 10:58 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#238 [ちびこ]

おはよ(*^^*)
あゆのはカカオは微妙だったけど
ハニーブラウンは盛れるかも★!
昨日ハニーブラウンつけたけどよかったよん♪
素っぴんでもカラコンしなきゃ
無理だぁ(;_;)変わるよね!

昨日は人やばかったー(TT)
てかめっちゃ暑かったん;
でもキレイだったー\(^o^)/
ゆき今年花火大会行く〜?

てか昨日食べ過ぎたよ(--;)
叱ってください(Тωヽ)
もー生理前ってまじやばい(涙)
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⏰:12/07/29 11:17 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#239 [あず]

お昼
ミラノ風ドリア
チキン二つ

夜ご飯
うどん
ドーナツ

⏰:12/07/29 19:28 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#240 [あず]

今日はお母さんと楽しんだからよし!

ワンピ三着買ってくれた(^ー゜)
明日からまたダイエット頑張る!

⏰:12/07/29 19:29 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#241 [ちびこ]

おつーん\(^o^)/
うちも断然ブラウン派(*^^*)
可愛いよね♪♪

ちびこもいたのよー(笑)
汗やばかったぜ(Тωヽ)
うちらは土日仕事率が
高いもんね(;o;)
あたしはあと江戸川花火に
行く予定だよーん★
てかゆきは盆休みとかある?

食べちゃうし飲んじゃう(笑)
コンビニに売ってた
塩きゅうりが超上手くて友達と
二本買いしちゃった!!

今日買い物したんやねー★
ママと仲良しねん(*^^*)
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⏰:12/07/29 21:36 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#242 [あず]

フラフープ10分★
踏み台昇降10分★
空こぎ100回★
足ぱか50回★
腹筋30回★
マッサージ★

⏰:12/07/30 00:49 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#243 [あず]

今まで妹とガールズトーク♪

明日はもう彼氏ん家帰る日だあ!
また来週実家かえろうかな♪

明日は遅番だしゆっくりしよ★
おやすみなさい♪

⏰:12/07/30 00:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#244 [ちびこ]

いくよー\(^o^)/
あと海行く予定かな★
海の家行きたいー!!
あとクラブかな★←
夏は短いし遊ばなきゃ
損な気がして焦るよ〜(;o;)

盆休みはないよ〜(;_;)
8月は12日くらいしか
休みありましぇん(;;)
まぁいつも通り?みたいな(涙)
連休は結構あるから
地味に地味にそれを楽しみます(笑)
盆休みたのしんでねん★(*^^*)

おいしーよね♪♪分かる!
ばりぼり食う(^o^)!!
お母さんとは行かないなぁ!!
買い物は一人か姉ちゃんだよ(*^^*)
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⏰:12/07/30 01:39 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#245 [あず]

生理三日目★

⏰:12/07/30 09:28 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#246 [あず]

朝ごはん
ご飯
味噌汁
納豆
お肉一口
ドーナツ

⏰:12/07/30 09:31 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#247 [あず]

お昼
おにぎり二つ
つくね

⏰:12/07/30 15:33 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#248 [ちびこ]

おつおつー!!
今日まっじ疲れた(>_<)
眠くて今電車で半目( ̄▽ ̄)
寝ろよみたいなね(笑)
ゆきにお返事したら爆睡モード
入りまーす\(^o^)/スイッチオン笑

そー!学生って今考えると
ほんと天国だよ(Тωヽ)
戻りたいー!(;_;)
海はまだ決まってないけど
多分江ノ島かなぁ★!!

お姉は家出てるよ!
出て大分経つからたまにしか
会えないんだけどねぇ;;
しかもお姉は結構彼氏優先にするから
私さみちーのよー\(;o;)/笑
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⏰:12/07/30 22:17 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#249 [あず]

間食
おかしちょこちょこ

夜ご飯
なし

⏰:12/07/31 01:03 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#250 [あず]

マッサージ★
空こぎ100回★
足ぱか50回★
バストマッサージ★
腹筋40回★
腕立て伏せ20回★
スクワット30回★
ポリバケツ30回★

⏰:12/07/31 01:05 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#251 [あず]

高校のときの仲良し5人組とライン♪
楽しすぎー(o^∀^o)♪♪

でも寝る!笑
おやすみなさい★

⏰:12/07/31 01:13 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#252 [ちびこ]

ガチで爆睡してた〜笑
首がっくんなったよ\(^o^)/
多いよね!あの緩い振動?
揺れ?が心地いい(^o^)笑
あの揺れって自分がお腹の中に
いたときの鼓動と似てるらしいよ★
だから気持ちくて寝ちゃう人が
多いらしい(*^^*)

ね(;_;)めっちゃ混むし
まじ痩せなきゃやばい(>_<)
食ってる場合じゃないわまじ笑

いやん( ̄▽ ̄*)
お姉は好きよー笑
元カレにも仲良すぎてきもい
言われたことあるよー笑
ゆきんちも仲良さそう★★
てかゆき夜食べてなくてエライ!
あたしなんて..やばいっす笑
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⏰:12/07/31 01:48 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#253 [あず]

生理四日目★

⏰:12/07/31 14:19 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#254 [あず]

朝ごはんなし

お昼
明太子パスタ
チーズ
豆乳
うまい棒

⏰:12/07/31 14:20 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#255 [あず]

今日はどこお出かけしようかなあ♪

暑そう!!

⏰:12/07/31 14:20 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#256 [ちびこ]

おそよー\(^o^)/笑

可愛いよね!食べようか!笑
うち周り結婚とか妊娠ラッシュだよ〜
あたしはいつになるやら( ̄▽ ̄;)
ゆき達は結婚しないの〜?★

あたしもー(*^^*)
一人とじゃやっぱ違うね(o^o^o)

来年もがんばろー!
来年はキープしてたいなぁ(;o;)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/07/31 15:02 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#257 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか100回★
足あげ10回★
腕立て伏せ20回★
腰捻り50★

⏰:12/07/31 15:24 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#258 [ちびこ]

さすがとか!
ありがとうゆきチャン( ̄ー+ ̄)笑

だよね〜分かる!
あたし結婚は28歳でいいなぁ
だからゆきと同じくらい★
その前に相手を探さなきゃ
いけないんだけどねん(--;)

あたしもないやぁ(Тωヽ)
むしろキープよりオーバー
みたいな\(^o^)/笑

コンタクト高いよねー(涙)
でもなきゃないで困るんだよね(>_<)
ゆき2WEEKだよね?
いくらくらい?
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⏰:12/07/31 20:04 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#259 [あず]

夜ご飯
ポテト少し
そぼろ
ご飯少なめ

⏰:12/07/31 20:22 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#260 [あず]

油の多い夜ご飯だなあ( ;´Д`)

⏰:12/07/31 21:18 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#261 [ちびこ]

実際厳しいよー(Тωヽ)
まだまだお金貯めたいし(;_;)
現実考えるとね(>_<)
あたしはねー、、
思いやりあって面白い人で
経済的安定ある人\(^o^)/笑
お洒落でイケメンなら最高★笑
..ってこんな人いないわな(--)
あたし理想高いかも(^^;
ちびこのくせしてゴメンナサイm(__)m笑
ゆきの彼氏はどんな人?(*^^*)

いやいや負けませんわよ(^o^)
あたし達人越して仙人かも(笑)
リバウンドの神\(^o^)/イエー!

まじかー!高いね(>_<)
あたし3ヶ月で5000円ちょいだよ(;o;)
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⏰:12/08/01 01:14 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#262 [あず]

マッサージ★
空こぎ100回★
足ぱか50回★
バストマッサージ★
腕立て伏せ30回★
腹筋50回★
足あげ15回★
腰捻り50回★
スクワット30回★

⏰:12/08/01 02:21 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#263 [あず]

おやすみなさい★

⏰:12/08/01 02:30 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#264 [あず]

朝ごはん
ご飯
そぼろ
豆乳
チーズ

⏰:12/08/01 09:00 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#265 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか80回★

⏰:12/08/01 09:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#266 [あず]

生茶がディズニーになってて可愛くて買っちゃった(*^^*)

⏰:12/08/01 09:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#267 [ちびこ]

おはよー\(^^)/眠いぃ。
超重要(^o^)笑
友達とそれは絶対外せないって
話ばっかりしてるよ★!笑
だからうちら見つからないんだねって
話もよくしてる( ̄▽ ̄)笑
優しさ大事だよー(*^^*)
ゆき達超ラブラブだったよね♪
付き合って結構長いよね?

じゃあうちらリバウンドの神コンビだね!
ってだめやん!!笑
あたし食べるの大好きだからさ;▽;
最近の男って少食じゃない?
あたしが食いすぎか;笑

ほんとだよー;ω;
ワンデーにしたいけど高いし(>_<)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/08/01 10:50 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#268 [あず]

お昼
おにぎり二つ
オニオンスープ

⏰:12/08/01 14:12 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#269 [あず]

結婚の理想って話し出したら本当に止まらないよねぇ(*^^*)笑
うちらも盛り上がる〜!!笑
んーとね、今三年半だよお★
もう前みたいなラブラブはないねぇ!笑
夫婦だ( ;´Д`)

最近の女の子なんかもーっと小食に感じるんだけどー(;_;)笑
うちがますます飲食店に貢献してるのだよーヽ(;▽;)ノ笑

化粧品がそろそろ同じ時期に一斉になくなりそうでやばい(>_<)
お金がーヽ(;▽;)ノ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87973/

⏰:12/08/01 14:17 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#270 [あず]

間違えて自分のとこに書いちゃった(>_<)

⏰:12/08/01 14:21 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#271 [あず]

食後にコーヒー★

⏰:12/08/01 14:22 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#272 [あず]

ちょこ一つ

⏰:12/08/01 17:54 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#273 [あず]

夜ご飯
カステラ一口
コーヒー半分

⏰:12/08/01 22:55 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#274 [あず]

お腹すいたあ( ;´Д`)

⏰:12/08/02 00:25 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#275 [あず]

マッサージ★
空こぎ100回★
足ぱか100回★
腹筋50回★
バストマッサージ★
腕立て伏せ30回★
腰捻り50回★
爪先立ち50回★
スクワット30回★

⏰:12/08/02 01:42 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#276 [あず]

おやすみなさい★

⏰:12/08/02 01:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#277 [あず]

朝ごはん
ご飯
スンドゥブ
豆乳

⏰:12/08/02 11:06 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#278 [あず]

ご飯の量多すぎてお腹ぱんぱん
(; ̄O ̄)

⏰:12/08/02 11:07 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#279 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか100回★
ポリバケツ30回★

⏰:12/08/02 11:25 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#280 [ちびこ]

はろー\(^o^)/
遅れちゃった(;o;)
最近生理前で眠くてやばい!
しかも痩せにくい(涙)

わかる!うちも元カレと7年
一緒いたけどドキドキ0!笑
居て当たり前みたいな感じに
なっちゃうよね〜(*^^*)
リアル夫婦なっちゃえー★★
てか言うのめっちゃ遅れたけど
うち1月に別れたんだ〜(;o;)
なんか別れたら月日経つのが
超早いぃー( ̄▽ ̄;)

貢献とか!(笑)
あたしコンビニにめっちゃ
貢献してるわー\(^o^)/

化粧品かぁぁ!
地味に金かかるよね(;_;)
しかも安くないしね(>_<)
ゆき化粧品何使ってる〜?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/08/02 13:07 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#281 [あず]

遅番って長く感じる〜(>_<)

⏰:12/08/02 13:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#282 [あず]

お昼
おにぎり二つ
唐揚げ棒
お菓子少し

⏰:12/08/02 16:50 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#283 [ちびこ]

ねー(;o;)
やんなっちゃうわぁ(--;)
←おばちゃん笑

そうだったのか(>_<)
ゆきは優しい〜ね(*^^*)
相変わらずいい子\(^o^)/
こんな彼女がいて彼氏さんは
幸せもんだ♪んだんだ!
でも何でもバンバン聞いちゃって
平気だからね(o^o^o)★!
ありがとう〜(;_;)!!
照れるわん(//∀//)嬉
性格よくないけど頑張る★笑

ゆきジルっぽーい!
ジル超可愛いよね!
MACは意外だぁ\(^o^)/
あたしMACのファンデとリップ
合わなかったんだよね(涙)
あたしはルナソルやコフレ
YSL,NARSとかだよ!バラバラ笑
ルナソルのアイシャドウ大好き(*^^*)
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⏰:12/08/02 17:06 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#284 [あず]

夜ご飯
なし

⏰:12/08/03 00:20 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#285 [あず]

マッサージ★
空こぎ100回★
足ぱか100回★
バストマッサージ★
足あげ20回★
腕立て伏せ30回★
腹筋50回★
腰捻り50回★
爪先立ち50回★
スクワット30回★
ポリバケツ30回★

⏰:12/08/03 02:04 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#286 [ちびこ]

おはよー(*^^*)
わがままかなぁ?
んな感じにしないけど♪
私のが自己中万々歳の
女ですわよ〜\(^o^)/笑

やーん(//∀//)←何キャラ
調子のっちゃうぞ(o^o^o)笑
そろそろうざいとか!笑
その子うざ可愛だったよ\(^o^)/笑
全然言うよー!
ペラペラいっちゃいますよ!
元カレはね〜たまにやっぱり
考えちゃうけどそんなには
引きずってないかな;▽;
遊んで仕事して考えないように
してるだけかもだけど←
それでいいのだー!完(笑)

MACシャドー人気だよね!
あたしも買ってみようかなぁ!
確かに真逆やね;Д;笑
でも両方発色よさそ♪♪
ルナソルは発色いいよー!可愛いし(*^^*)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/08/03 08:45 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#287 [あず]

朝ごはん
ポテト少し
冷やし中華
豆乳

⏰:12/08/03 09:52 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#288 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか100回★

⏰:12/08/03 09:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#289 [あず]

ちょこ一つ
おせんべい3口

⏰:12/08/03 12:20 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#290 [あず]

お昼
たぬきうどん
おかし一口

⏰:12/08/03 13:09 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#291 [ちびこ]

そーそー\(^o^)/
わがままくらいが可愛いのよ♪
私くそだけど(°▽°)♪笑

あいつも考えてるかなー(^^)
うーん;Д;なら嬉しい(*^^*)
今までの事色々感謝してろや〜
←何様(笑)
でも前みたいに戻りたいとか
そゆのは全然ないんだ★
多分一緒にいたらお互い成長しないし
何度も付き合って別れてなんて
情だけの関係になりそうだからさ(^o^)
これでよかったんだと思う♪
ちびこ、、成長します°Д°!笑

調べてー^ω^♪わくわく!
あたしMAC気になるから
明日見てこよーっと(*^^*)
夜会してる♪あとみつあみで
お団子とかよく分かんない髪型(笑)
毛が抜けてしょうがない\(~o~)/
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87609/

⏰:12/08/03 15:02 📱:N05B 🆔:☆☆☆


#292 [あず]

夜ご飯
グラタン半分
ハンバーグ一口
ご飯少なめ
ケーキ二口

⏰:12/08/03 22:37 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#293 [あず]

今日で三年半記念日★

お互い仕事だからとりあえず今日はおうちで二人で作った♪
これからもよろしくねっ(o^∀^o)★

ダイエット頑張ります(>_<)笑

⏰:12/08/03 22:38 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#294 [あず]

マッサージ★
空こぎ100回★
足ぱか100回★
バストマッサージ★
足あげ20回★
腰捻り50回★
腕立て伏せ30回★
スクワット30回★
爪先立ち50回★
ポリバケツ30回★

⏰:12/08/04 02:07 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#295 [あず]

おやすみなさい★

⏰:12/08/04 02:14 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#296 [あず]

朝ごはん
スンドゥブ少し
ケーキ三口

⏰:12/08/04 08:58 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#297 [あず]

空こぎ100回★
足ぱか100回★

⏰:12/08/04 09:51 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#298 [あず]

本当に脚が太すぎる(>_<)

太すぎて恥ずかしい。。
なのに今まで何もしてこなかったからなー。。

毎日の運動が早く効果出ればいいな(>_<)
もう少し細いデニムも入るようになるぞー(;_;)
太すぎる…

⏰:12/08/04 09:53 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#299 [あず]

お昼
牛丼

⏰:12/08/04 13:26 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#300 [あず]

ちょこ二つ

⏰:12/08/04 18:42 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


#301 [あず]

夜ご飯
軟骨唐揚げ
ご飯一口
うまいぼ二本

⏰:12/08/04 22:32 📱:iPhone 🆔:☆☆☆


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