女子力up♡

女子力up♡
最新最初全

#225 [ゆみ]

ストレッチ
腰まわし
スクワット
ヒップアップストレッチ

:12/07/18 01:33 :iPhone :☆☆☆

#226 [ゆみ]

朝ご飯

ピザ1切れ
ワンタンスープ
チョコラBBライト

:12/07/18 08:55 :iPhone :☆☆☆

#227 [ゆみ]

間食

ガリガリ君チョコチョコ

:12/07/18 11:33 :iPhone :☆☆☆

#228 [ゆみ]

昼ご飯(14時頃)

かやくご飯おにぎり半分
コロッケ
いろはすりんご

:12/07/18 16:02 :iPhone :☆☆☆

#229 [ゆみ]

夜ご飯

たこ焼き5個
100%オレンジジュース
みぞれ梨ジュース

:12/07/18 16:03 :iPhone :☆☆☆

#230 [ゆみ]

たくさん食べた気分(T_T)
最近あんまり食べてなかったからかな～
てか運動せんとやば。
身体がタルタルやぞ

:12/07/18 16:22 :iPhone :☆☆☆

#231 [ゆみ]

間食

コーラ

:12/07/18 19:35 :iPhone :☆☆☆

#232 [ゆみ]

夜ご飯

焼肉
ご飯少し
チョレギサラダ
たまごスープ
スイカバー

:12/07/18 22:00 :iPhone :☆☆☆

#233 [ゆみ]

55.6(+1.0

:12/07/18 23:20 :iPhone :☆☆☆

#234 [ゆみ]

間食

ビール1缶

:12/07/18 23:26 :iPhone :☆☆☆

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