女子力up♡
最新 最初 全 
#131 [ゆみ]
ジム 1h.
・有酸素運動
:12/07/09 20:43 
:iPhone 
:☆☆☆
#132 [ゆみ]
あづーい(´Д` )!!
風呂入りたいけど運動したばっかだし
なんか気持ち悪いからなー(´Д` )
:12/07/09 20:46 :iPhone :☆☆☆
#133 [ゆみ]
55.6(-0.6
:12/07/09 21:38 :iPhone :☆☆☆
#134 [ゆみ]
間食
ガツンとみかん
:12/07/09 21:44 :iPhone :☆☆☆
#135 [ゆみ]
ストレッチ
マッサージ
腰まわし
スクワット
かかとあげ
ヒップアップストレッチ
:12/07/09 22:10 :iPhone :☆☆☆
#136 [ゆみ]
朝ご飯(6時前)
ひじきおにぎり
:12/07/10 08:15 :iPhone :☆☆☆
#137 [ゆみ]
トイレ : ◯
:12/07/10 08:15 :iPhone :☆☆☆
#138 [ゆみ]
間食
ガリガリ君バニラチョコ
:12/07/10 08:20 :iPhone :☆☆☆
#139 [ゆみ]
全くわっけわからーん(~_~;)
最近電車ごちゃごちゃしとるけん
しっかりしてー(~_~;)
:12/07/10 10:02 :iPhone :☆☆☆
#140 [ゆみ]
あっつーーーーい！
代謝よくなりすぎて歩くだけで
すごく汗かくようになった(~_~;)
いいんだか、悪いんだか…
やっぱ返事こないねー(´･_･`)
まぁ、無理って言われるの覚悟しとるから
無理なら無理って返事してくれたら
いいんだけどなー(~_~;)
:12/07/10 10:45 :iPhone :☆☆☆
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