女子力up♡
最新 最初 全 
#871 [ゆみ]
ストレッチ
マッサージ
腰まわし
腹筋
背筋
腕立て
スクワット
かかとあげ
ヒップアップストレッチ
足ぱか
小顔体操
:12/09/29 22:22 
:iPhone 
:☆☆☆
#872 [ゆみ]
朝ご飯
スープDELIボストンクラムチャウダー
プリッツ
明治ストロベリーアイス
:12/09/30 09:14 :iPhone :☆☆☆
#873 [ゆみ]
トイレ : △
:12/09/30 10:25 :iPhone :☆☆☆
#874 [ゆみ]
今日はジムいかま(￣ー￣)
日課になってるから行かなきゃ一気に
太った気がして嫌だけど〜
今日は行きたくない、ゆっくりしたい気分！
っていってもあとで買い物行かなきゃだけど
:12/09/30 10:38 :iPhone :☆☆☆
#875 [ゆみ]
昼ご飯
キムチ鍋
(白菜/えのき/豆腐/鶏肉/うどん/卵)
:12/09/30 13:55 :iPhone :☆☆☆
#876 [ゆみ]
ミスド買いに行こうとしたけど
めんどくさくなってやめた。
オールドファッション(´;ω;｀)
:12/09/30 16:44 :iPhone :☆☆☆
#877 [ゆみ]
トイレ : △
:12/09/30 17:28 :iPhone :☆☆☆
#878 [ゆみ]
夜ご飯
肉巻きおにぎり1本
天むす1個
コロッケ1個
アンパンマンポテト4個
:12/09/30 21:24 :iPhone :☆☆☆
#879 [ゆみ]
チョコクランチ2個
も食べたんだった
:12/09/30 21:43 :iPhone :☆☆☆
#880 [ゆみ]
やることあるのに全然できてない。
やるべきことできてないのに
やりたいことだけして逃げてる。
原因わかってるのに。
勉強してバイトしてダイエットして
遊ぶのはそれからでしょ？
欲望のままに進んでたらダメだよね。
わかってるのにできてない自分。
それで後悔するんだから、今は辛くてもやんなきゃ。
あぁーーー！寝れないから考えこんで
凹んでるorzもう！昼寝やめたい(;o;)
:12/09/30 23:59 :iPhone :☆☆☆
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