女子力up♡

#74 [ゆみ]

お尻におできできた(T_T)
なんで(T_T)
痛い(T_T)

:12/07/04 09:36 :iPhone :☆☆☆

#75 [ゆみ]

昼ご飯

あんホイップフランスパン
コーンおにぎり1個
じゃがりこシーザーサラダ2本
グレープフルーツ豆乳

:12/07/04 12:38 :iPhone :☆☆☆

#76 [ゆみ]

昨日連絡してきたのはほしいものが
あったからか(~_~;)
まぁ、いいけど。誕生日に会わんのは
どーなんかな（笑）歳じゃけん
あんま気にしてないんかね

:12/07/04 12:48 :iPhone :☆☆☆

#77 [ゆみ]

夜ご飯

おでん(大根/白滝2/じゃがいも/焼豆腐/
手羽先/たまご)
アーモンドチーズ1個
手作りロールケーキ3切れ

:12/07/04 16:13 :iPhone :☆☆☆

#78 [ゆみ]

ジム 1h.
・有酸素運動

:12/07/04 21:28 :iPhone :☆☆☆

#79 [ゆみ]

55.8(-0.8

:12/07/04 21:29 :iPhone :☆☆☆

#80 [ゆみ]

間食

リンゴ酢

:12/07/04 21:45 :iPhone :☆☆☆

#81 [ゆみ]

ストレッチ
マッサージ
腰まわし
ヒップアップストレッチ
スクワット
かかとあげ
空漕ぎ
ゴキブリ体操

:12/07/04 22:37 :iPhone :☆☆☆

#82 [ゆみ]

明日することはー、
・ロールケーキ作る
・荷造り←
・ジム
・買い物
・化粧/用意
かなぁ？9時までバイトだからどんだけ
できるかわからんなぁ(~_~;)
ジムは行けたらで、荷造りして余裕があったら
服も持っていくかぁ～
うーん、やりたいことたくさんあるのに
時間が(~_~;)
とりあえず寝よ

:12/07/04 23:10 :iPhone :☆☆☆

#83 [ゆみ]

間食(6時前)

手作りロールケーキ2切れ

:12/07/05 09:30 :iPhone :☆☆☆

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