女子力up♡

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#294 [ゆみ]

朝ご飯

たこめし
もずく酢
チョコラBBライト

:12/07/25 07:44 :iPhone :☆☆☆

#295 [ゆみ]

トイレ : △

:12/07/25 09:10 :iPhone :☆☆☆

#296 [ゆみ]

間食

カフェモカライト

:12/07/25 10:43 :iPhone :☆☆☆

#297 [ゆみ]

昼ご飯

明太子おにぎり
からあげクン醤油せんべい3個
スイカバー

:12/07/25 13:47 :iPhone :☆☆☆

#298 [ゆみ]

間食

Wベリーパイ2個

:12/07/25 14:09 :iPhone :☆☆☆

#299 [ゆみ]

トイレ : △

:12/07/25 15:45 :iPhone :☆☆☆

#300 [ゆみ]

夜ご飯

おつまみ春巻き枝豆1本
ビスケットアイス

:12/07/25 21:19 :iPhone :☆☆☆

#301 [ゆみ]

54.6(+0.2

:12/07/25 22:41 :iPhone :☆☆☆

#302 [ゆみ]

ストレッチ
マッサージ
腰まわし
腹筋
スクワット
かかとあげ
ヒップアップストレッチ
ゴキブリ体操

:12/07/25 23:23 :iPhone :☆☆☆

#303 [ゆみ]

朝ご飯

豚フィレカツサンド
1日分の野菜
リポビタンD

:12/07/26 09:34 :iPhone :☆☆☆

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