女子力up♡

#266 [ゆみ]

55.0(-0.4

:12/07/22 00:05 :iPhone :☆☆☆

#267 [ゆみ]

間食(3時頃)

するめ
ベルキューブチーズ4個
酎ハイ2缶
ビーチ2缶

:12/07/22 10:28 :iPhone :☆☆☆

#268 [ゆみ]

昼ご飯

明太釜玉うどん
ジューシードックパン
チョコラBBライト

:12/07/22 12:53 :iPhone :☆☆☆

#269 [ゆみ]

トイレ : ◯

:12/07/22 13:08 :iPhone :☆☆☆

#270 [ゆみ]

間食

スーパーカップクッキーバニラ1/2個
チョコモナカジャンボ1/2個
100%オレンジジュース

:12/07/22 15:46 :iPhone :☆☆☆

#271 [ゆみ]

暑いけん食べたけど
思ったより甘くて気持ち悪い～ヽ(；▽；)ノ

:12/07/22 15:47 :iPhone :☆☆☆

#272 [ゆみ]

夜ご飯

ネギ塩豚丼
フライドポテト
もずく酢

:12/07/22 19:19 :iPhone :☆☆☆

#273 [ゆみ]

最近普通にご飯食べてらー
こりゃだめだ。
ダイエットって意識薄れてるわ(´･_･`)
美意識あげるべし！
まだまだデブです。

:12/07/22 19:20 :iPhone :☆☆☆

#274 [ゆみ]

56.2(+1.2

:12/07/22 22:17 :iPhone :☆☆☆

#275 [ゆみ]

ストレッチ
マッサージ
腰まわし
スクワット
ヒップアップストレッチ
かかとあげ

:12/07/22 22:50 :iPhone :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194