リバウンド禁止!
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#76 [のん]
明日のランチ誘われたけど断ってしまった\(^o^)/
付き合い悪い〜笑
:12/07/03 15:56 :D905i :V/mpz5JU
#77 [のん]
夜
ごはん 3口くらい
みそ汁
(玉ねぎ.ワカメ)
炒め物
(鯖.もやし.パプリカ.エリンギ.生姜.にんにく)
卵焼き
(たくあん.きゅうり)
麦茶
夜 [jpg/41KB]
:12/07/03 18:42 :D905i :V/mpz5JU
#78 [ばまな]
メール&書き込みとかうちらなかよすぎ‼笑
あたし、昨日、相当きてて夜の暴食しなかった!
のに、朝の暴食はとめられなかった〜
ク噂のクリチでました笑
クイニー我慢してえらいね!
あたしも、彼の為にボチボチはじめます!
可愛い服かえたしまんぞく(・∀・)
だけど、節約頑張る‼
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83618/:12/07/03 23:31 :iPhone :iiaI/Ro.
#79 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
ミニおにぎり
昨日の炒め物
朝 [jpg/49KB]
:12/07/04 08:57 :D905i :ewp1dsZ6
#80 [のん]
昼
グリーンカレー(玄米)
ランチ [jpg/42KB]
:12/07/04 12:47 :D905i :ewp1dsZ6
#81 [のん]
デザートに
玄米アイス
お腹いっぱいー
スープ飲み干したし、ヘルシーなのとはいえやばいな(^^;)
jpg 52KB
:12/07/04 12:49 :D905i :ewp1dsZ6
#82 [ばまな]
そーいえば、あんま食べなかったねー!
しゃべりっぱだったわ(・∀・)
彼氏いたら暴食できないね!
嬉しいことだ!
我慢するとあたしの場合爆発しちゃうけど笑
美容室、八幡の行く予定で、あっ!って思ったけど、のんの新潟と被っちゃうと思われるー
ショックヾ(;´Д`●)ノ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83618/:12/07/04 14:30 :iPhone :5RsZUa9Y
#83 [のん]
間食
柿ピー 約40kcal
食べちゃったぁ
jpg 53KB
:12/07/04 17:04 :D905i :ewp1dsZ6
#84 [ばまな]
:12/07/04 18:10 :iPhone :5RsZUa9Y
#85 [のん]
夜
もずく酢
(+もやし.かにかま)
麦茶
:12/07/04 19:12 :D905i :ewp1dsZ6
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