リバウンド禁止!
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#702 [のん]

自販機まで買いに行っちゃった

24kcal/100g [jpg/50KB]
⏰:12/09/10 10:52 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#703 [のん]

でたけどなんかすっきりしない(>_<)

⏰:12/09/10 11:27 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#704 [のん]



炭酸飲料
アーモンドフィッシュ
プルーン 2粒
いわしせんべい

jpg 43KB
⏰:12/09/10 12:57 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#705 [のん]

アーモンドチョコ2粒食べちゃった
歯磨きしよ

夜まで食べない(^O^)/

⏰:12/09/10 13:12 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#706 [のん]

ありえなーい(´・ω・`)

わざわざ東京まで行きたくなくなった\(^o^)/笑

お腹空いたしどーなるかわからなくてイライラだし‥食べるに食べられない(。・_・。)

⏰:12/09/10 15:48 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#707 [ニート]
>>702
この写メを見た感じ、のんさんは痩せてると思います。

ダイエットにこだわりすぎてストレスを感じて逆に太るパターンになりかねないです。

⏰:12/09/10 15:50 📱:T008 🆔:Xilq7UXM


#708 [ニート]
「お腹ぺたんこ&くびれ」を作りたいなら、毎日300回腹筋してください。

1ヶ月で体に変化でます。これは間違いないです。

⏰:12/09/10 15:54 📱:T008 🆔:Xilq7UXM


#709 [のん]

アーモンドフィッシュたべた\(^o^)/

⏰:12/09/10 16:05 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#710 [のん]

>>707 ニートさん

アドバイスありがとうございます。
そうですね、気楽にいきたいと思いますm(_ _)m
腹筋もがんばります〜★

⏰:12/09/10 16:10 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


#711 [のん]

でた!

⏰:12/09/10 17:27 📱:D905i 🆔:liGoO6WA


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