リバウンド禁止!
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#700 [のん]
朝
豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁+黒ゴマきな粉
ｻﾗﾀﾞ
(玉ねぎ.きゅうり)
ﾁｮｺ １こ
いわしせんべい
朝
[jpg/46KB]
:12/09/10 07:34 
:D905i 
:liGoO6WA
#701 [のん]
ｶﾌｪｵﾚ
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ ２こ
今日は飲みに行くから抑えなきゃ
てか
出ないかなぁ〜
:12/09/10 09:30 :D905i :liGoO6WA
#702 [のん]
自販機まで買いに行っちゃった
24kcal/100g [jpg/50KB]
:12/09/10 10:52 :D905i :liGoO6WA
#703 [のん]
でたけどなんかすっきりしない(>_<)
:12/09/10 11:27 :D905i :liGoO6WA
#704 [のん]
昼
炭酸飲料
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
ﾌﾟﾙｰﾝ ２粒
いわしせんべい
jpg 43KB
:12/09/10 12:57 :D905i :liGoO6WA
#705 [のん]
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ２粒食べちゃった
歯磨きしよ
夜まで食べない(^O^)/
:12/09/10 13:12 :D905i :liGoO6WA
#706 [のん]
ありえなーい(´･ω･｀)
わざわざ東京まで行きたくなくなった＼(^o^)／笑
お腹空いたしどーなるかわからなくてイライラだし‥食べるに食べられない(｡･_･｡)
:12/09/10 15:48 :D905i :liGoO6WA
#707 [ニート]
>>702この写メを見た感じ、のんさんは痩せてると思います。
ダイエットにこだわりすぎてストレスを感じて逆に太るパターンになりかねないです。
:12/09/10 15:50 :T008 :Xilq7UXM
#708 [ニート]
「お腹ぺたんこ＆くびれ」を作りたいなら、毎日300回腹筋してください。
１ヶ月で体に変化でます。これは間違いないです。
:12/09/10 15:54 :T008 :Xilq7UXM
#709 [のん]
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭたべた＼(^o^)／
:12/09/10 16:05 :D905i :liGoO6WA
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