リバウンド禁止!
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#627 [やいこ]
のんちャ
お酒呑んだら‥あるかも

仕事の事とか家の事でストレス
あんだよなー

目標かあ…(・∀・)
最近、彼氏ともうまくいかんし
なんか怠けてるなw
目標..探しとく
笑〃
:12/09/02 22:36
:SH08B
:jb1i0zj2
#628 [のん]
やいこちゃん
そっかぁ(TOT)うまくいかないと食に走っちゃうのやめたいよね
彼氏とビミョーなの(´・ω・`)?
うん(^O^)なんか決まるといいね
:12/09/02 23:01
:D905i
:n8Td3q1k
#629 [やいこ]
のんちャ
ありがとう

もし、、なんかあったら
元気ちょ-だい
笑〃
久々の出没やたけど
話せて嬉しかったよ
おやすみ(μμ)。。。
:12/09/02 23:22
:SH08B
:jb1i0zj2
#630 [のん]
やいこちゃん
うん(^▽^)いつでも来て〜
私もだよ
来てくれてありがとっ
〃
おやすみ〜(=゜ω゜)ノ
:12/09/02 23:42
:D905i
:n8Td3q1k
#631 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
煮物
クッキー 2こ
朝
[jpg/46KB]
:12/09/03 07:13
:D905i
:XevV88XQ
#632 [まい*生理5日目]
貼り付けしなくても大丈夫ですか?
ありがとーです(*´ω`*);;
ほんま、のんさんのトコと反対ですね(笑)
運動は毎日これやってる!ってゆうのはないけど、dietDVDとかストレッチとか筋トレとかはやってます(*^^*)あんまり毎日やるって決めるとストレスになりそうで…(笑)
のんさんは何か運動してますか〜(*≧∀≦*)?
:12/09/03 10:40
:Android
:Q6RuSv76
#633 [のん]
昼
煮物+チーズ
サラダ
(玉ねぎ.人参.きゅうり.トマト.茗荷.ガリ)
キリンレモン
昼
[jpg/45KB]
:12/09/03 11:52
:D905i
:XevV88XQ
#634 [のん]

アーモンドチョコ 3粒
コーヒー+豆乳
jpg 52KB
:12/09/03 12:08
:D905i
:XevV88XQ
#635 [ばまな]
久々みたら、キリンレモン一緒でびびた!笑
最近どー(。・・)ノ
:12/09/03 12:24
:iPhone
:HfpNkTsk
#636 [まい*生理5日目]
私もカーヴィやってます(*´ω`*)前はモムチャンしてたけど、飽きちゃって…(笑)
ロングブレスって効果どうですか?
あと私は立ち仕事やから、仕事中は出来るだけ腹筋に力入れたり動き回ったりしてます(笑)
:12/09/03 12:57
:Android
:Q6RuSv76
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