リバウンド禁止!

#466 [のん]

夜

そうめん　半玉
(なす.玉ねぎ.ねぎ.かぼちゃ.卵)
ゴマ和え
(ｷｬﾍﾞﾂ.こんにゃく.枝豆)
麦茶

夜 [jpg/49KB]
:12/08/15 18:07 :D905i :Enrky1CE

#467 [のん]

朝

ﾖｰｸﾞﾙﾄ　56kcal
そうめん　三口
(豆乳.青汁.煮物の具)

朝 [jpg/42KB]
:12/08/16 07:22 :D905i :QJi8is3o

#468 [のん]

豆乳カフェオレ

:12/08/16 07:58 :D905i :QJi8is3o

#469 [のん]

あ～ドンキいったら余計なの買ってしまいそうだ…(T-T)
買っとこうって思うのやめたいけどいざなったら、買っとけばよかったってなるからなぁ
お菓子買いたくないけど彼氏の買うついでに見ちゃうしー(;;)

:12/08/16 08:59 :D905i :QJi8is3o

#470 [のん]

カフェオレ　約30kcal

コーヒーばっかり(^^;) [jpg/15KB]
:12/08/16 10:40 :D905i :QJi8is3o

#471 [のん]

昼

煮物
カプレーゼ風
ﾊﾞﾅﾅﾁｯﾌﾟ
おつまみミックス

昼 [jpg/43KB]
:12/08/16 11:46 :D905i :QJi8is3o

#472 [のん]

ﾁｰｽﾞ２こ追加ー
ｱｲｽ　約300kcal

食欲やばいんですけど(;O;)
お酒なくても食べちゃうんだな‥どうしようもない

嫌だぁ(;_;)

:12/08/16 12:09 :D905i :QJi8is3o

#473 [のん]

あーもう今月に45とか無理だよね
50いってるような気がするー

週末はスカイツリーいくし来週一人だしやっばーい＼(^o^)／

:12/08/16 12:56 :D905i :QJi8is3o

#474 [のん]

コアラのマーチ　５こ

jpg 15KB
:12/08/16 13:08 :D905i :QJi8is3o

#475 [のん]

ホットケーキ焼いちゃって食べた

しかも３枚。
眠い(_ _).oO寝ちゃえばいいよねー
彼氏にすらいえないよ

恥ずかしい(T-T)
夜また食べるからやばいなぁ。でもお腹空いてください…
どうしたらいいんだろー
太ればいいの？
太ったらもっともっと構ってくれるのかな？(/_･､)
メールしたいけどできない(;;)いなくなりたいー(;_;)
あーｱｲｽたべたい(笑)

:12/08/16 13:54 :D905i :QJi8is3o

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