リバウンド禁止!
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#424 [のん]
夜
すき焼き風うどん
サラダ
(レタス.ミニトマト.しそ.もずく酢)
ケークサレ 二口
チーズケーキ 約150kcal
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お土産にケーキ買ってきてくれた食べるの迷ったけど食べた(T-T)
:12/08/09 18:27 :D905i :oH54ppTc
#425 [あゆ]
水分の制限は
やっぱ良くないね(T_T)
カロリーないのは我慢せんとく♪
彼氏さんって年上だっけ?
:12/08/09 20:31 :SH11C :Ka5i6N7M
#426 [のん]
朝
豆乳ヨーグルト+青汁
すき焼きの具だけ
体重はかるのやめたー(^O^)
朝 [jpg/42KB]
:12/08/10 08:05 :D905i :Nus8.0Ps
#427 [のん]
豆乳カフェオレ
:12/08/10 08:46 :D905i :Nus8.0Ps
#428 [のん]
でた(^O^)
:12/08/10 09:09 :D905i :Nus8.0Ps
#429 [のん]
昼
もずく酢
(ミニトマト.しそ)
豆乳カフェオレ
:12/08/10 12:16 :D905i :Nus8.0Ps
#430 [のん]
:12/08/10 12:52 :D905i :Nus8.0Ps
#431 [あゆ]
この暑い季節は
余計水分補給大事だね♪のんさんも水分補給してね(^_^)
28かあ〜
あたしと同い年だ(^_^)
何歳差なん?
うちは旦那が6個上だよ〜
:12/08/10 17:01 :SH11C :4OYaUf2I
#432 [のん]
今
C.C.Lemon
カントリーマアム 1こ
柿ピー 1袋
:12/08/11 14:35 :D905i :6luIF8I2
#433 [のん]
夜
もずく酢
(きゅうり.しそ.ミニトマト)
キムチ
麦茶
お酒買いに行こうかかなり迷ったけどやめたー(´`)
:12/08/11 19:01 :D905i :6luIF8I2
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