リバウンド禁止!
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#423 [あゆ]
全然満足感ない(笑)
ほんとはおかわりしたいけど
我慢してるよー(T_T)
けど毎日続けてると
慣れてくるから
このまま過食しないように
いけたらなぁと願う。


彼氏さんは優しい人?

⏰:12/08/09 16:35 📱:SH11C 🆔:Ka5i6N7M


#424 [のん]



すき焼き風うどん
サラダ
(レタス.ミニトマト.しそ.もずく酢)
ケークサレ 二口
チーズケーキ 約150kcal

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お土産にケーキ買ってきてくれた食べるの迷ったけど食べた(T-T)

⏰:12/08/09 18:27 📱:D905i 🆔:oH54ppTc


#425 [あゆ]

水分の制限は
やっぱ良くないね(T_T)
カロリーないのは我慢せんとく♪

彼氏さんって年上だっけ?

⏰:12/08/09 20:31 📱:SH11C 🆔:Ka5i6N7M


#426 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
すき焼きの具だけ

体重はかるのやめたー(^O^)

[jpg/42KB]
⏰:12/08/10 08:05 📱:D905i 🆔:Nus8.0Ps


#427 [のん]

豆乳カフェオレ

⏰:12/08/10 08:46 📱:D905i 🆔:Nus8.0Ps


#428 [のん]

でた(^O^)

⏰:12/08/10 09:09 📱:D905i 🆔:Nus8.0Ps


#429 [のん]



もずく酢
(ミニトマト.しそ)
豆乳カフェオレ

⏰:12/08/10 12:16 📱:D905i 🆔:Nus8.0Ps


#430 [のん]

でた

⏰:12/08/10 12:52 📱:D905i 🆔:Nus8.0Ps


#431 [あゆ]

この暑い季節は
余計水分補給大事だね♪のんさんも水分補給してね(^_^)


28かあ〜
あたしと同い年だ(^_^)
何歳差なん?
うちは旦那が6個上だよ〜

⏰:12/08/10 17:01 📱:SH11C 🆔:4OYaUf2I


#432 [のん]



C.C.Lemon
カントリーマアム 1こ
柿ピー 1袋

⏰:12/08/11 14:35 📱:D905i 🆔:6luIF8I2


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