リバウンド禁止!
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#346 [あゆ
]
今夏休みだから
上の子もいるしねえ
色々忙しくて
空腹→過食ってのが
なくなってきた
イライラして過食しても
自分の体に脂肪がついてくだけだからね(T_T)
やっぱ美意識は
保っていたいよ
:12/08/01 16:28 
:SH11C 
:JW8M.GwE
#347 [のん]
:12/08/01 19:19 :D905i :ImLpkuKU
#348 [のん]
夜
なし
せっかく肉じゃが作ろうとして楽しみだったのに‥明日にしよ(;_;)
:12/08/01 19:34 :D905i :ImLpkuKU
#349 [あゆ]
出かける予定なくても
散歩とか行くと
気分変わるしね(^_^)
コンビニとかスーパーの近くは避けて通ったりw
誰かと会話してるだけで
気も紛れたりするし
またいつでも絡んでね♪
:12/08/01 19:38 :SH11C :JW8M.GwE
#350 [のん]
おやつ時に..
炒めもの
(ｷｬﾍﾞﾂ.玉ねぎ.卵.ﾁｰｽﾞ.ﾐﾆﾄﾏﾄ)
柿ピー
食べたんだった(^^;)
jpg 38KB
:12/08/01 19:52 :D905i :ImLpkuKU
#351 [あゆ]
あたしも
買い物よく行くと
見ちゃうよ
けど見るだけにしてるw
最近ゼロｶﾛﾘｰコーラに
ハマってて
暑かったり、お腹すいたら
がぶ飲みしちゃうw
:12/08/01 19:54 :SH11C :JW8M.GwE
#352 [あゆ]
最近暑いから
冷たいのがやたら
欲しくなるよー(T_T)
体冷やすの良くないって分かってるんだけどねw
:12/08/01 22:19 :SH11C :JW8M.GwE
#353 [あゆ]
けど暑いの我慢した後の
アイスって幸せ感やばいよね
:12/08/01 23:09 :SH11C :JW8M.GwE
#354 [あゆ]
うん(T_T)
後悔しても遅いし
明日頑張る♪
おやすみぃ(∩^ω^∩)
:12/08/01 23:30 :SH11C :JW8M.GwE
#355 [ばまな]
:12/08/02 00:42 :iPhone :UA//ysg6
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C-BoX E194.194
適度に食べれれば一番いいんだもんなぁ
