リバウンド禁止!
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#303 [のん]
コーヒー+豆乳
32kcal/100ml [jpg/14KB]
:12/07/27 08:46 :D905i :3jpNL9EY
#304 [のん]
でました\(^o^)/
:12/07/27 09:52 :D905i :3jpNL9EY
#305 [のん]
昼
麦茶
やみつきキャベツ
マヨからしサラダ
(きゅうり.サラダ菜.エビ.チーズ.プルーン.トルティーヤチップス)
ふわふわスフレ 約150kcal
昼 [jpg/49KB]
:12/07/27 12:08 :D905i :3jpNL9EY
#306 [のん]
>>305
ごめんなさい。缶酎ハイ飲んじゃいました(´・ω・`)
暑くって喉渇いたからつい…
↑言い訳ですね(T-T)
でも1本で我慢!!
でふわふわスフレはやめました!
飲酒運転らしいから自転車じゃなく、このクソ暑い中歩いて買い物行ってきます戒めー
ジュースだ(笑) [jpg/16KB]
:12/07/27 12:25 :D905i :3jpNL9EY
#307 [のん]
私だめだな(/_・、)
お酒飲むといいやってなる(´・ω・`)
これ2つも食べちゃった
スフレやめた意味ないしなんかどーしよ。
家に一人ってやだー
頑張れたご褒美とでもおもってるのかたった3日なのにバカ〜
ちゃんとやろう
でもとりあえずは50こえず今年中に44になるようにしてあせらずいく!!
みんなが痩せるのみると負けず嫌い精神でるはず!!
ナッツのが好き [jpg/15KB]
:12/07/27 14:08 :D905i :3jpNL9EY
#308 [ばまな]
:12/07/27 14:38 :iPhone :V6oYhNdw
#309 [のん]
コーヒー
108kcal [jpg/54KB]
:12/07/27 15:09 :D905i :3jpNL9EY
#310 [のん]
夜は今日は抜けないなー
食べるしかない(/_・、)
週末はラーメンとかだろうし‥もうやばーい(´ω`)
次の金曜には今日以下になるようにがんばるー
もういやだ〜なんでお腹はちきれそうになるまで食べちゃうのかなぁ
:12/07/27 15:29 :D905i :3jpNL9EY
#311 [のん]
夜
麻婆豆腐
中華卵スープ
棒々鶏風サラダ
千切りキャベツ
麦茶
:12/07/27 19:01 :D905i :3jpNL9EY
#312 [のん]
<font size="-1">
>>309まちがってた(笑)
このアイス今彼氏と半分こして食べた〜(^^)/
:12/07/27 19:23 :D905i :3jpNL9EY
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