リバウンド禁止!

#163 [のん]

ｶﾌｪｵﾚ

18kcal/100g [jpg/15KB]
:12/07/11 12:47 :D905i :UtwD.Cic

#164 [のん]

やせたい!

お腹空いたー!

けど我慢っ!

:12/07/11 16:07 :D905i :UtwD.Cic

#165 [のん]

少し

てか脚の中で太ももが異常に太くなった

引き締めなきゃ

:12/07/11 17:34 :D905i :UtwD.Cic

#166 [のん]

夜

サラダ
(ｷｬﾍﾞﾂ.ﾄﾏﾄ.大根.しそ.海苔)
麦茶

:12/07/11 19:44 :D905i :UtwD.Cic

#167 [のん]

朝

ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ﾌﾟﾙｰﾝ１粒
豆乳+ｸﾞﾚﾌﾙｼﾞｭｰｽ
汁物+青汁
(玉ねぎ.ねぎ.かぼちゃ.切干大根.大根おろし)

朝 [jpg/50KB]
:12/07/12 07:41 :D905i :MuNl61FA

#168 [のん]

豆乳ｺｰﾋｰ

:12/07/12 08:37 :D905i :MuNl61FA

#169 [のん]

昼

ｸﾞﾚﾌﾙｼﾞｭｰｽ+炭酸水
サラダ
(豆腐.しそ.納豆.ﾄﾏﾄ.玉ねぎ)
目玉焼き乗せｷｬﾍﾞﾂ焼き
(玉ねぎ.納豆.ﾁｰｽﾞ.ｷｬﾍﾞﾂ.海苔)
いわしせんべい
ﾌﾟﾙｰﾝ　１粒

昼 [jpg/58KB]
:12/07/12 12:27 :D905i :MuNl61FA

#170 [のん]

ｶﾌｪｵﾚ
柿ピー　約100kcal

たべちゃった

:12/07/12 13:10 :D905i :MuNl61FA

#171 [のん]

ぶくぶくのデブでも関係ないって～

存在に惚れたって。

道明寺すてきー

:12/07/12 13:35 :D905i :MuNl61FA

#172 [のん]

でた

:12/07/12 13:52 :D905i :MuNl61FA

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