リバウンド禁止!
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#158 [のん]

豆乳カフェオレ


美木さんとやったロングブレスきつーい;;
今まで軽くやってたからまじめにやろ(°∇°;)一人だと怠けちゃうよな〜

⏰:12/07/11 09:12 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#159 [のん]

スッキリ見たらスイーツ…

やばいよ〜
今日買い物行かない予定だったけど、薬とか買わなきゃだからいらないもの買わないようにしなきゃ(-_-;)

⏰:12/07/11 09:15 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#160 [のん]

でた\(^o^)/

⏰:12/07/11 09:28 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#161 [ばまな]
ォ'`(σ・ω・)σYO♪

ごめん、好きなことだったら〜スルーしてた‼
自分が好きなこに嫌われたことなくない?

まなが好きだったら好きになってもらえるし、好かれてなかったら好きになれないと思う!
だから友達少なくて、知人が増えるんだよね。
のんは、あわせて上手に付き合える?
一緒にいて疲れたりしない?

ホットケーキよく買っちゃう〜
でも、蜂蜜のが好きだっ!
メープルやだよね。

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83618/

⏰:12/07/11 11:52 📱:iPhone 🆔:qeuVinHE


#162 [のん]



炭酸水
グレフルジュース+大根おろし
サラダ
(キャベツ.ツナ.玉ねぎ.長芋.トマト.プルーン.バナナ.温泉卵)
おからハンバーグ
カレーピラフ

[jpg/54KB]
⏰:12/07/11 12:10 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#163 [のん]

カフェオレ

18kcal/100g [jpg/15KB]
⏰:12/07/11 12:47 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#164 [のん]

やせたい!

お腹空いたー!

けど我慢っ!

⏰:12/07/11 16:07 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#165 [のん]

少し
てか脚の中で太ももが異常に太くなった
引き締めなきゃ

⏰:12/07/11 17:34 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#166 [のん]



サラダ
(キャベツ.トマト.大根.しそ.海苔)
麦茶

⏰:12/07/11 19:44 📱:D905i 🆔:UtwD.Cic


#167 [のん]



ヨーグルト+プルーン1粒
豆乳+グレフルジュース
汁物+青汁
(玉ねぎ.ねぎ.かぼちゃ.切干大根.大根おろし)

[jpg/50KB]
⏰:12/07/12 07:41 📱:D905i 🆔:MuNl61FA


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