リバウンド禁止!
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#74 [のん]

食べちゃいました(;´д⊂)

クリチにアスパラビス



でも5本でセーブ!!!

今日の更新率やばっ\(^o^)/ [jpg/19KB]
⏰:12/07/03 12:26 📱:D905i 🆔:V/mpz5JU


#75 [のん]

でた

⏰:12/07/03 13:39 📱:D905i 🆔:V/mpz5JU


#76 [のん]

明日のランチ誘われたけど断ってしまった\(^o^)/

付き合い悪い〜

⏰:12/07/03 15:56 📱:D905i 🆔:V/mpz5JU


#77 [のん]



ごはん 3口くらい
みそ汁
(玉ねぎ.ワカメ)
炒め物
(鯖.もやし.パプリカ.エリンギ.生姜.にんにく)
卵焼き
(たくあん.きゅうり)
麦茶

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⏰:12/07/03 18:42 📱:D905i 🆔:V/mpz5JU


#78 [ばまな]
メール&書き込みとかうちらなかよすぎ‼笑
あたし、昨日、相当きてて夜の暴食しなかった!
のに、朝の暴食はとめられなかった〜

ク噂のクリチでました笑

クイニー我慢してえらいね!
あたしも、彼の為にボチボチはじめます!

可愛い服かえたしまんぞく(・∀・)
だけど、節約頑張る‼

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83618/

⏰:12/07/03 23:31 📱:iPhone 🆔:iiaI/Ro.


#79 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
ミニおにぎり
昨日の炒め物

[jpg/49KB]
⏰:12/07/04 08:57 📱:D905i 🆔:ewp1dsZ6


#80 [のん]



グリーンカレー(玄米)

ランチ [jpg/42KB]
⏰:12/07/04 12:47 📱:D905i 🆔:ewp1dsZ6


#81 [のん]

デザートに

玄米アイス


お腹いっぱいー
スープ飲み干したし、ヘルシーなのとはいえやばいな(^^;)

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⏰:12/07/04 12:49 📱:D905i 🆔:ewp1dsZ6


#82 [ばまな]
そーいえば、あんま食べなかったねー!
しゃべりっぱだったわ(・∀・)

彼氏いたら暴食できないね!
嬉しいことだ!
我慢するとあたしの場合爆発しちゃうけど笑

美容室、八幡の行く予定で、あっ!って思ったけど、のんの新潟と被っちゃうと思われるー
ショックヾ(;´Д`●)ノ

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⏰:12/07/04 14:30 📱:iPhone 🆔:5RsZUa9Y


#83 [のん]

間食

柿ピー 約40kcal

食べちゃったぁ

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⏰:12/07/04 17:04 📱:D905i 🆔:ewp1dsZ6


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