リバウンド禁止!

#703 [のん]

でたけどなんかすっきりしない(>_<)

:12/09/10 11:27 :D905i :liGoO6WA

#704 [のん]

昼

炭酸飲料
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭ
ﾌﾟﾙｰﾝ　２粒
いわしせんべい

jpg 43KB
:12/09/10 12:57 :D905i :liGoO6WA

#705 [のん]

ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺ２粒食べちゃった

歯磨きしよ

夜まで食べない(^O^)/

:12/09/10 13:12 :D905i :liGoO6WA

#706 [のん]

ありえなーい(´･ω･｀)

わざわざ東京まで行きたくなくなった＼(^o^)／笑

お腹空いたしどーなるかわからなくてイライラだし‥食べるに食べられない(｡･_･｡)

:12/09/10 15:48 :D905i :liGoO6WA

#707 [ニート]

>>702
この写メを見た感じ、のんさんは痩せてると思います。

ダイエットにこだわりすぎてストレスを感じて逆に太るパターンになりかねないです。

:12/09/10 15:50 :T008 :Xilq7UXM

#708 [ニート]

「お腹ぺたんこ＆くびれ」を作りたいなら、毎日300回腹筋してください。

１ヶ月で体に変化でます。これは間違いないです。

:12/09/10 15:54 :T008 :Xilq7UXM

#709 [のん]

ｱｰﾓﾝﾄﾞﾌｨｯｼｭたべた＼(^o^)／

:12/09/10 16:05 :D905i :liGoO6WA

#710 [のん]

>>707 ニートさん

アドバイスありがとうございます。
そうですね、気楽にいきたいと思いますm(_ _)m
腹筋もがんばります～★

:12/09/10 16:10 :D905i :liGoO6WA

#711 [のん]

でた!

:12/09/10 17:27 :D905i :liGoO6WA

#712 [のん]

20時半くらいから飲むことなったー(´･ω･｀)‥なるべく食べるのは控えたいなぁ

お腹空いた～

なんか食べてから行こうか迷う

:12/09/10 18:42 :D905i :liGoO6WA

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