リバウンド禁止!
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#334 [のん]

でた

良かったー\(^o^)/

⏰:12/07/30 10:33 📱:D905i 🆔:/t3ClsdE


#335 [のん]

昨日BBQ


野菜
焼きそば
お酒




ヨーグルト+青汁
サラダ
(きゅうり.玉ねぎ.白滝.プルーン)
缶コーヒー

jpg 45KB
⏰:12/07/31 08:06 📱:D905i 🆔:/yTCSrMY


#336 [のん]

でた(^^)

⏰:12/07/31 08:40 📱:D905i 🆔:/yTCSrMY


#337 [ばまな]
ただいまー

昨日は楽しかったー
食欲もどったー

食パンかっちゃったし。

夏は暑いからいややー

⏰:12/07/31 14:51 📱:iPhone 🆔:QehFCww.


#338 [のん]



オムライス
サラダ
スープ



ストロベリークリームフラペ トール

丸ビルでランチー(^O^) [jpg/42KB]
⏰:12/07/31 15:36 📱:D905i 🆔:/yTCSrMY


#339 [のん]

カフェオレ 42kcal

jpg 44KB
⏰:12/07/31 18:19 📱:D905i 🆔:/yTCSrMY


#340 [のん]



豆乳ヨーグルト+青汁
サラダ
(キャベツ.ミニトマト)
お好み焼きパン 1/2 約130kcal

[jpg/51KB]
⏰:12/08/01 07:48 📱:D905i 🆔:ImLpkuKU


#341 [のん]

豆乳カフェオレ

⏰:12/08/01 08:22 📱:D905i 🆔:ImLpkuKU


#342 [のん]



お好み焼きパン 1/2 約130kcal
サラダ
(キャベツ.ミニトマト.きゅうり.玉ねぎ.チーズ)
C.C.Lemon

[jpg/52KB]
⏰:12/08/01 11:54 📱:D905i 🆔:ImLpkuKU


#343 [のん]

ホント自分がどうしたいのかわからない(;O;)

昨日、
のんちゃん美意識高くて勉強なった!私もがんばる
って言われた(*´`)
ただ毎日豆乳やら青汁やら摂ってるって言ったくらいなんだけど(笑)
でも最近は全然なんだよな
ぶっちゃけ今45くらいなんだけどさ〜って言われて、背が違うのになんか対抗心が出ちゃった‥
しかも成人式のときの写真もらって自分がすごく太ってるように見えた!
戻りたくないけど食欲やばいのー夏バテしたいーしたことない(T-T)
運動したいけどめんどいよね〜
やっぱ早く働かなくては

⏰:12/08/01 12:09 📱:D905i 🆔:ImLpkuKU


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