リバウンド禁止!

#326 [のん]

朝

豆乳　約50kcal
ﾁｰｽﾞ　１こ　約50kcal
ｱｲｽ　約80kcal

jpg 41KB
:12/07/29 10:19 :D905i :0s.ppHUg

#327 [のん]

昼

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ｻﾗﾀﾞ
(ｻﾗﾀﾞ菜.ﾌﾟﾙｰﾝ.えび.ﾐﾆﾄﾏﾄ)

昼 [jpg/44KB]
:12/07/29 12:48 :D905i :0s.ppHUg

#328 [のん]

同棲やだ(T-T)
毎週末泊まりのが良かった

:12/07/29 13:17 :D905i :0s.ppHUg

#329 [のん]

ｱｲｽ　約80kcal

食べちゃった

:12/07/29 15:38 :D905i :0s.ppHUg

#330 [のん]

やっぱﾁｮｺ味すきかも!
暑いときには氷っぽいやついいね＼(^o^)／

:12/07/29 15:40 :D905i :0s.ppHUg

#331 [のん]

夜

ごはん　二口
野菜と鶏肉の卵綴じ
(ｷｬﾍﾞﾂ.ｻﾗﾀﾞ菜.糸こん.椎茸.鶏肉)
もずく酢
麦茶

:12/07/29 18:28 :D905i :0s.ppHUg

#332 [のん]

朝

豆乳ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
青じそｻﾗﾀﾞ
(ｻﾗﾀﾞ菜.糸こん.きゅうり)

朝 [jpg/43KB]
:12/07/30 07:34 :D905i :/t3ClsdE

#333 [のん]

缶コーヒー+豆乳

jpg 16KB
:12/07/30 09:22 :D905i :/t3ClsdE

#334 [のん]

でた

良かったー＼(^o^)／

:12/07/30 10:33 :D905i :/t3ClsdE

#335 [のん]

昨日

BBQ

肉
野菜
焼きそば
お酒

朝

ﾖｰｸﾞﾙﾄ+青汁
ｻﾗﾀﾞ
(きゅうり.玉ねぎ.白滝.ﾌﾟﾙｰﾝ)
缶コーヒー

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:12/07/31 08:06 :D905i :/yTCSrMY

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