リバウンド禁止!
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#240 [ばまな]
うちら似てるからね( ;´Д`)笑
のんのやりたいようにねっヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
あー、W-insうちの姉が大好きだったわ‼
慶太?韓国人みたいになったとかいってた笑
あたしさ、ダイエット前はクレープとかパスタ嫌いだったのに最近、食べちゃうんだけどなんでかなー?
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/83618/:12/07/19 18:10 :iPhone :4bSc4lqw
#241 [のん]
夜
なしー(^O^)
:12/07/19 19:29 :D905i :K0L9Hhr2
#242 [ばまな]
:12/07/19 21:22 :iPhone :4bSc4lqw
#243 [のん]
朝
豆乳ヤクルト+青汁
もずく酢+かにかま
チーズ蒸しパン 半分
朝 [jpg/41KB]
:12/07/20 06:57 :D905i :C9llJxOE
#244 [のん]
:12/07/20 06:58 :D905i :C9llJxOE
#245 [のん]
カフェラッテ 110kcal
jpg 14KB
:12/07/20 09:33 :D905i :C9llJxOE
#246 [のん]
去年の見てたら…5キロも違うのかぁ〜
増やすのあんなに怖かったのに(>_<)不思議‥
41までは減らしたくないけど、とりあえず44〜45めざす\(^o^)/
今年中になれればいいかなくらいにがんばろ〜
:12/07/20 09:45 :D905i :C9llJxOE
#247 [のん]
すこしでた\(^o^)/
:12/07/20 11:25 :D905i :C9llJxOE
#248 [のん]
昼
黒蜜きなこパフェ
キャラメルマキアート
:12/07/20 17:12 :D905i :C9llJxOE
#249 [のん]
夜
みそ汁
(青汁.豆乳.豆腐.ワカメ)
チャプチェ風炒め
鮭の焼き付け
サラダ
クッキー2枚
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昼がっつりかと思ったけど甘味だけだったから食べた〜(^O^)
ここで我慢しなきゃなのになぁ
夜 [jpg/43KB]
:12/07/20 19:54 :D905i :C9llJxOE
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