続けるダイエット

太ももふっといwww
歩かなくなったら一番に肉がつくなぁ(´･ω･｀)

あと一時間したら友達迎えにいかなならんし
明日は歩こうかな……orz川

練乳アイス

あちぃ…

白クマくん一口

晩御飯

・お好み焼き半分
・ｽｨｰﾄｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ8分の1
・抹茶アイス
・ウィンナー

ジュース一本半

間食したくなって食べ物に手を出しそうな時は
好きなキャラが目の前にいて自分のコンプレックス(腹や足の肉)をつまんでる所を想像したり、キャラに見合うような女性は……と想像したりすると自然と出していた手が引っ込むという(･⊿･)

オタクダイエット←
明日からこれでいこう。

ダイエットする気力が抜けてもういいかなとか思ってしまってたけど
今のままじゃだめだ！
周りの人に怠惰なデブと思われたくない！自分に自信持ちたい！
可愛くなって、隣に居させてほしい(相手いないけど←)
頑張ろう自分……！＞＜

そう思えて良かった…！
とりあえず好きな人いたらこんな感じで立ち直るんだろうな←
次元ェ……
二次元だったらなぁ…
恋したい＼(^o^)／

キャベツが有り余るぐらいあるわ、今日の野菜炒め残っとるわwww

明日は一食分これ使ってドリアにして食べて
キャベツ大量に入れたスープとかキャベツ三昧にしよう。
コンソメとガーリック忘れないように買い物しよう。

ここ最近の記録をみて

・全体的に食べ過ぎ
・甘いもの食べ過ぎ
・カロリー高い
・間食多い
・意識低下やばい
・運動少ない

(σ･д･)σｷｪｴｴｪｴ
甘いものはマジ我慢してた時と比べて食べ過ぎwww
あの頑張りを思い出せ私……

朝の体重

55.1㎏

朝ご飯

・ピザ風トースト
・ツナサラダ
・無脂肪ﾖｰｸﾞﾙﾄ＋ﾌﾙｸﾞﾗ＋蜂蜜

朝からガッツリwww
昼と夜は軽くしよう(^ω^)