続けるダイエット

#895 [ななし]

晩御飯

・茄子とエリンギと水菜とツナ缶のパスタ
・葡萄
・通りもん

するめも食べました(´･ω･｀)

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:12/08/21 16:56 :F01A :sj/9WWf.

#896 [ななし]

もうちょいしたら
ウォーキングか踊ってみたするc⌒っ･∀･)つ

足の裏にできた
靴擦れが痛いいい(泣)

:12/08/21 17:10 :F01A :sj/9WWf.

#897 [ななし]

全部じゃないけど
吐いてしまった(´･ω･｀)

吐き癖ついてしまいそうで怖い;

:12/08/21 17:26 :F01A :sj/9WWf.

#898 [ななし]

おはようございます(´･ω･｀)

:12/08/22 10:14 :F01A :adGEnWVA

#899 [ななし]

朝の体重

54.8㎏

痩せ期やべぇwww

:12/08/22 10:26 :F01A :adGEnWVA

#900 [ななし]

朝ご飯

・ﾁｮｺﾁｯﾌﾟﾏﾌｨﾝ
・ｺｰﾝと水菜とﾚﾀｽのｻﾗﾀﾞ
・ヨーグルト＋蜂蜜
・スイカ

いただきます。

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:12/08/22 10:30 :F01A :adGEnWVA

#901 [ななし]

昼ご飯

・納豆キムチ＆野菜チャーハン

昨日の野菜炒めに納豆キムチつっこみました(^ω^)

＋味噌汁 [jpg/47KB]
:12/08/22 12:42 :F01A :adGEnWVA

#902 [ななし]

○

若干緩めかなぁ(、ン､ )

:12/08/22 13:08 :F01A :adGEnWVA

#903 [ななし]

間食

・クッキー１つ
・するめ

:12/08/22 14:23 :F01A :adGEnWVA

#904 [ななし]

晩御飯

・１６穀米
・鮭×2
・ピーマン炒め
・シーチキンｻﾗﾀﾞ
・長芋の梅おかか和え

鮭二匹は多かった……

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:12/08/22 17:45 :F01A :adGEnWVA

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