続けるダイエット

#256 [ななし]

土日友達と遊ぶことに…！
お泊まりとイベント参加＼(^o^)／

金もやばいけど
タコパで食べ過ぎそうｗｗｗ

:12/07/05 07:53 :F01A :y3LAb49Q

#257 [ななし]

昼ご飯

・お弁当

ぬぅん(´･ω･｀)

:12/07/05 12:35 :F01A :y3LAb49Q

#258 [ななし]

今日めっちゃ暑い！
帰ってお風呂掃除してご飯食べたらウォーキングいこう＼(^o^)／

絶対汗かくぞー！
半身浴もさぼらずやろう！

:12/07/05 17:04 :F01A :y3LAb49Q

#259 [ななし]

電車の君がいたぁああ！
乗ってないかと思ったらいた！∩^ω^∩

でも隣に座る勇気も席もねぇええぇ！
結局あの人は何才なの？

:12/07/05 17:14 :F01A :y3LAb49Q

#260 [ななし]

久しぶりにみかけたのに
この位置顔がみえねぇえええ！
しくった(´･ω･｀)

でも靴があの田舎の人がよくはく楽な奴だｗｗｗ

:12/07/05 17:18 :F01A :y3LAb49Q

#261 [ななし]

ごちー！
今日はとある駅の車掌さんも格好いい人やった∩^ω^∩
目の保養///

:12/07/05 17:30 :F01A :y3LAb49Q

#262 [ななし]

ていうか私の地元雨降ってるんだけどｗｗｗ
さっきいた所はカンカン照りだったのに…！

ウォーキングいけんじゃんか(´･ω･｀)

:12/07/05 17:32 :F01A :y3LAb49Q

#263 [ななし]

また晴れた！
意味わかんないｗｗｗ

今日はリュックに合羽いれてウォーキングにいくしかないな(*･ω･*)
体重戻ればいいなぁ～

:12/07/05 17:44 :F01A :y3LAb49Q

#264 [ななし]

運動

・ウォーキング50分
・ENJOY練習中×2
・ハピシン×1
・腹筋×50
・ねじり腹筋×50
・脚上げ腹筋×5
・背筋×50
・あしあげ背筋×5

疲れた！あせだく！

:12/07/05 19:43 :F01A :y3LAb49Q

#265 [ななし]

今から半身浴～∩^ω^∩

:12/07/05 19:45 :F01A :y3LAb49Q

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