:12/08/16 09:08 :F01A :xa9K6cW6

朝ご飯

・食パン一枚
・きなこもち
・きびだんご１つ

ドロリッチ抹茶

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:12/08/16 09:25 :F01A :xa9K6cW6

運動

・姪っ子達と20分公園で走り回る

:12/08/16 09:59 :F01A :xa9K6cW6

昼ご飯

・明太子チーズ×4
・チャーハン
・肉

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:12/08/16 12:21 :F01A :xa9K6cW6

:12/08/16 13:10 :F01A :xa9K6cW6

間食

わらび餅
ナッツ
半熟スフレ
ポンポン菓子
ソフトクリーム

晩御飯

ご飯
ハム
アスパラとエリンギの炒め物
鶏肉とサツマイモの煮物
カレースープ
スイカ
梨

:12/08/16 20:00 :F01A :xa9K6cW6

朝ご飯

半熟スフレ
四季のラスク
ガリガリ組

行きのパン屋でベーグル買うんだ(パ∀ﾟ)

:12/08/17 09:50 :F01A :dZDEinf2

:12/08/17 10:58 :F01A :dZDEinf2

:12/08/19 12:34 :F01A :T90TWIN.

朝ご飯
・ご飯
・味噌汁
・ヨーグルト＋蜂蜜
・お茶

昼ご飯と晩御飯

なし

果汁100％苺ジュース

:12/08/19 12:36 :F01A :T90TWIN.

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